KROMPIR SA RIBOM I POVRĆEM Domaćinski, posni ručak za celu porodicu

Predstavljamo Vam savršen predlog za posne dane posta u nedelji – krompir sa povrćem i ribom! Ovo jelo je izuzetno ukusno, zdravo i jednostavno za pripremu, a donosi bogatstvo ukusa i mirisa. Idealno za sve koji traže lagan, ali hranljiv obrok koji će oduševiti celu porodicu. Uživajte u svakom zalogaju ove fantastične kombinacije!

Jelena Petrović

Potrebno je:

600 gr krompira
500 GR ribe oslića
začin za ribu
granule belog lika
slatka paprika
po želji ml biber
suvi začin
2 kašike kukuruznog brašna
1 paradajz
1 paprika

Jelena Petrović

Priprema:
Ribu očistiti kao i krompir. Krompir iseći na krupnije komade a riu na  tanje  komade. U kesu staviti kukuruzno brašna kašičicu skatke paprike. začin za ribu. Dodati  suvi začin i ml biber  i sve  kesom istresti da se izjednači.

Ubaciti ribu u kesu i prodrmati da  se riba panira u začinima. Ostatak začina istresti na krompir i povrć će isečeno na krugove i sve izjednačiti. 

Preko svega preliti uljem i promešati. Ribu začinjenu poredjati na krompir sa povrćem  i peći na 220 stepeni C 40 minuta da porumeni. 

Služiti toplo. Uživajte u svako zalogaju!

 

Ostavite komentar