CIMET I ŽALFIJA JAČI OD HEMIJE Zapišite ova tri recepta i sačuvajte ih za zdravlje cele porodice

Leto je tu, ali virusi, kijavice i upale grla ne biraju godišnje doba – naročito kad klimatizovani prostori i nagle promene temperature oslabe imunitet. Zato je pravo vreme da zavirite u bakin kuvar, jer u njemu se kriju prirodni recepti koji jačaju organizam i čuvaju zdravlje cele porodice – čak i tokom vrelih dana.

Dve moćne biljke, koje svi već imamo u kuhinji – žalfija i cimet, spadaju u najstarije prirodne lekove, a zajedno čine snažan prirodni antibiotik.

Shutterstock

Žalfija – čuvar zdravlja iz bašte

Poznata i kao sveta biljka još od vremena Hipokrata, žalfija (Salvia officinalis) vekovima se koristi protiv raznih infekcija. Pomaže kod upala grla, disajnih puteva, smiruje kašalj i groznicu, a delotvorna je i kod stomačnih tegoba. Osim toga, ima snažno antibakterijsko, antivirusno i antigljivično dejstvo.

Freepik.com

Cimet – neprijatelj bakterija

Ne samo da greje telo, već dokazano uništava bakterije, uključujući i otporne sojeve. Samo jedna kašičica cimeta dnevno, kažu istraživanja, može da eliminiše i do 99,5% bakterija – pa ne čudi što je cenjen kao prirodni antibiotik.

A evo i 3 moćna recepta koja možete pripremiti kod kuće:

1. Rakija od žalfije (za imunitet i dezinfekciju)

250 g svežih listova žalfije

1,5 l domaće rakije (lozovače)

1,5 kg bagremovog meda

Listove žalfije potopite u rakiju i ostavite da odstoji tri nedelje na tamnom mestu. Procedite, dodajte med i ostavite još tri nedelje uz povremeno mućkanje. Konzumirajte svakodnevno po malo.

Freepik.com

2. Tinktura od žalfije (za prevenciju i jačanje organizma)

20 g sušene žalfije

1 dl etilnog alkohola (70%)

Potopiti žalfiju u alkohol i ostaviti mesec dana na toplom mestu. Procediti, čuvati u staklenoj bočici i koristiti 10-15 kapi u vodi, soku ili čaju, tri puta dnevno. Ne preporučuje se trudnicama i deci.

3. Mleko sa žalfijom i cimetom (za bronhitis i kašalj)

2 kašike šećera

0,5 l mleka

1 kašičica usitnjene žalfije

1/2 kašičice cimeta

Rastopiti šećer na suvo, naliti mlekom, pustiti da provri, pa dodati žalfiju i cimet. Poklopiti, ostaviti desetak minuta, procediti i piti 3 puta dnevno dok se simptomi ne smire.

Ovi recepti su provereni, prirodni i prenose se s kolena na koleno. Neka vam budu prva pomoć u sezoni virusa, ali, naravno, uz dobar savet lekara kada je potrebno.

BONUS VIDEO:

 

Ostavite komentar