Ako želite MIRAN SAN vašem detetu – SKLONITE ga od EKRANA pre spavanja
Možda niste ni svesni koliko je gledanje u ekran neposredno pre leganja u krevet štetno po zdravlje deteta i koliko mu remeti san
22.01.2023
Vesti
san
Da li je DUŽE SPAVANJE vikendom DOBRO za zdravlje, ILI...
Vikend nam, između ostalog, i služi da se dobro naspavamo. Zar ne?
21.01.2023
Mozaik
Hoćete DOBAR i MIRAN SAN? Onda izaberite POSTELJINU koja NIJE BELA
Evo zašto bi bela posteljina mogla da vas spreči da dobro spavate
16.01.2023
Mozaik
K1info istraživanje: POPODNEVNU DREMKU obožavaju gotovo svi, ali - DA LI JE TO PAMETNO?
Da li će nam spavanje u prijati ili ne zavisi od nekoliko faktora, ali nikada ne treba da ležete punog stomaka
06.01.2023
Vesti
Naučnici tvrde: Postoji ZLATNI SAT za odlazak na SPAVANJE i najzdravije je leći tačno tada
Ako se budite neispavani i umorni, čak i ako ste spavali osam sati, možda jednostavno u pogrešno vreme odlazite u krevet
05.01.2023
Vesti
LJUDI koje budi ALARM su hronično NEISPAVANI
Istraživanje dokazalo da odlaganje alarma neće pomoći, naprotiv
20.12.2022
Mozaik
Blago Francuzima - SPAVAJU NAJVIŠE NA SVETU, mada nije loše ni Egipćanima...
Kvalitetan san je od vitalnog značaja za regeneraciju ćelija, poboljšanje mentalnog i emocionalnog zdravlja
13.12.2022
Mozaik
BAPSKE PRIČE: Brojite OVCE pa ćete brže da ZASPITE - istina ili mit?
Stare žene govorile su deci koja ne mogu da zaspu da zatvore oči i broje ovce. Izgleda da u tome ima istine
09.12.2022
Mozaik
MythBusters - mitovi i činjenice O SPAVANJU
Šta stvarno utiče na loš san, a šta su samo "priče za malu decu"
01.12.2022
Mozaik
NA NOGE LAGANE s osmehom – 5 saveta za LAKŠE USTAJANJE
Čak i "jutarnji tipovi" ponekada budu mrzovoljni kada zazvoni alarm
21.11.2022
Mozaik
POBEDITE NESANICU za 120 sekundi - ovo je VOJNIČKA METODA koja provereno radi
Više od 95 odsto osoba primetilo je poboljšanje u borbi protiv nesanice posle šest nedelja primene
19.11.2022
Vesti
Šta ZAPRAVO ZNAČI kada SANJATE da se LJUBITE sa nekim ili imate INTIMNE ODNOSE?
Prema rečima Katarine Radak snovi mogu da ukažu na dosta toga
13.11.2022
Mozaik
Umesto priče ZA LAKU NOĆ - 10 zanimljivosti o snovima koje (ni)ste znali
Da li znate da postoje ljudi koji tvrde da mogu da kontrolišu snove ili da su ideje o nekim od najvećih izuma čovečanstva rođene u snovima
10.11.2022
Mozaik
Ovih 5 snova NAJČEŠĆE SANJAMO - evo šta znače
Od pamtiveka snovi su intrigitrali ljude i terali ih da uporno pokušavaju da ih protumače i otkriju njihovo značenje
07.11.2022
ZANIMLJIVOSTI
MA, ŠTA KAŽEŠ: Ako jedete sir pre spavanja, imaćete NOĆNE MORE
Sir može da uzrokuje čudne i loše snove?
20.10.2022
Mozaik
Činjenice o gojenju koje sigurno niste znali
Ukoliko se budete držali ovih saveta, sačuvaćete svoju trenutnu kilažu
19.10.2022
Vesti
Ovih 5 stvari su KRIVCI za naše LOŠE SNOVE
Promenite navike i počnite da sanjate lepe snove, a ne noćne more
13.10.2022
Vesti
Šta nam sve radi MANJAK SNA? Kad smo neispavani, postajemo - SEBIČNI
Pored sebičnosti, manje sna utiče i na nastanak anksioznosti i depresije
24.09.2022
Mozaik
Curi vam PLJUVAČKA dok spavate, to je ODLIČNA vest za vas!
Lučenje pljuvačke tokom sna nije znak za uzbunu, već pokazatelj da se svi procesi u toku spavanja odvijaju normalno
20.08.2022
Vesti
Idi, idi, nesanice - 14 saveta kako da POBEDITE INSOMNIJU
Ako patite od nesanice obavezno pročitajte ovih 14 jednostavnih saveta koji mogu da vam pomognu
04.07.2022
Vesti
