ŽELITE DA BRZO SMRŠATE? Onda morate probati ovaj trik sa zaleđenim limunom

Limun je jedna od onih namirnica koja bi trebalo da se nađe u svakoj kući. Bilo da pijete limunadu ili ga dodajete u jelo, on donosi brojne koristi za organizam. Umesto da limunadu zasladite šećerom, probajte sa kašikom meda – ukus će biti bolji, a napitak zdraviji.

Freepik.com

Ovaj citrus ima snažno protivupalno dejstvo i pomaže kod lakših bolesti, prehlada i oporavka od iscrpljenosti. Kada kupujete limun, birajte što prirodniji, a ne onaj koji je genetski modifikovan, jer takva hrana može biti štetna po zdravlje.

Dobrobiti limuna:

jača imunitet,

uništava loše bakterije,

čisti organizam od toksina,

podstiče rad jetre i bubrega.

Freepik.com

Smrznuti limun – tajna zdravlja i vitke linije

Limun možete i zamrznuti, pa ga koristiti kasnije, naribanog. Pomešajte ga sa đumbirom i medom, ili sa belim lukom, i dobićete pravu prirodnu bombu za jačanje imuniteta.

Posebno je popularna upotreba ribanog smrznutog limuna sa vodom, jer se veruje da pomaže u održavanju vitke linije i ubrzava metabolizam. Ako ga budete koristili svakodnevno, nećete morati da brinete o višku kilograma.

Limun je mali, a moćan saveznik vašeg zdravlja – probajte i sami se uverite.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar