Kako UŽIVATI u prazničnoj trpezi BEZ STRAHA od DIJABETESA
Pacijenti koji pate od šećerne bolesti ne treba da se odriču slatkiša, već samo da povedu računa o količini unosa
30.12.2022
ZdravljeOsećaj nadimanja i težine u stomaku može da pokvari svaki praznik
podeli vest:
Dobar broj ljudi iskoristi Novu godinu i Božić za totalno opuštanje, naročito kada je reč o iću i piću. Zbog toga naše telo pati, da kažemo želudac naročito, ali i sveopšte stanje organizma može da bude narušeno.
U svakom slučaju, ako jedemo i pijemo bez mere, to može da ima posleducu u vidu nepodnošljivog osećaja nadimanja i mučnine.
Zato je nutricionistkinja Signe Svanfeld podelila je za britanski The Sun nekoliko saveta o tome kako da pobedite osećaj nadimanja što je brže moguće.
Pacijenti koji pate od šećerne bolesti ne treba da se odriču slatkiša, već samo da povedu računa o količini unosa
30.12.2022
ZdravljeGde se najviše gojite? Nove studije sugerišu da treba obratiti pažnju na to gde se masnoća nalazi, a ne na količinu
14.12.2022
ZdravljeSavet svih saveta je da se jede sporije i "laganije".
- Žvaćite hranu kako treba i birajte lako svarljivu hranu - objasnila je nutricionistkinja.
Pošto te savete niko neće da ispuni tokom praznika, onda se prelazi na onaj drugi deo - lečenje posledica, u okviru koga stižu i četiri saveta za rešavanje problema nadimanja i težine u stomaku...
- Voda može da pomogne vašem stomaku da lakše svari hranu i smiri nadutost - kaže Signe Svanfeld.
Bolje je da pijete negaziranu vodu mesto gazirane jer ona može dodatno da uznemiri stomak i izazove nadimanje.
Nekome može da pomogne stavljanje tople flaše sa vodom na stomak. Toplota pomaže mišićima u crevima da se opuste što kasnije omogućava zarobljenim gasovima da se kreću kroz creva.
Nutricionista Đorđe Pejić govorio je za K1 televiziju o tome da može bez gladovanja da se smrša, ali i o genskom testu...i još mnogo toga
12.11.2022
ZdravljeGost emisije "Vikend na K1" bila je nutricionistkinja Ana Banduka Todorović
23.10.2022
ZdravljeKada mirujemo zadržavamo veći deo gasova u crevima. Lagana šetnja posle obroka pomoćiće da se hrana brže svari u organizmu.
Topao napitak može da stvori prijatan osećaj u vašem želucu. Neke studije su otkrile da ulje mente smanjuje grčeve u stomaku, pa je savet da skuvate čaj od nane.
Postoji nekoliko razloga zašto je čuvanje badema u vodi preko noći dobro i preporučljivo
06.11.2022
MozaikUkoliko se budete držali ovih saveta, sačuvaćete svoju trenutnu kilažu
19.10.2022
ZdravljePored lekova i inhalatora, mogu vam pomoći i šoljica kafe ili čaja, sauna, beli luk i đumbir
07.10.2022
ZdravljePovrće i voće iz tegle ne može da ima sve nutritivne vrednosti kao sveže, ali u velikoj meri ih zadržava
28.09.2022
ZdravljePetrović je izrazila zadovoljstvo brojem preuzetih QR kodova i brojem odgovora tokom dana ubačenih u sanduče
pre 2 sata
DruštvoAdvokat Ognjen Božović kaže nije siguran da ćemo dobiti odgovore na pitanja koja nas muče u vezi sa tragedijom.
pre 4 sata
DruštvoPatrijarh je Veliki petak opisao kao dan sramote, stida i tragedije čitavog ljudskog roda, ali i dan šansi.
pre 5 sati
DruštvoOn je ostvario veliki uspeh plasmana u četvrtu zonu, koja je bilo takmičenje u rangu Druge savezne lige
pre 7 sati
SudbineDanas se strogo posti, ne peva se, ne veseli se, a do Uskrsa, nedelje kada je Isus vaskrsao, ne zvone crkvena zvona
pre 8 sati
DruštvoMi vam dajemo ideje od kojih sve namirnica možete napraviti intenzivne boje za farbanje jaja
pre 8 sati
ČuvarkućaDa se ne ponovi! Da se nikad ne zaboravi, napisao je predsednik Vlade
pre 9 sati
DruštvoŠta ako se prvo jaje polomi? Otac Popović je odgovorio na razna pitanja koja potiču od nerazumevanja značaja farbanja jaja
pre 9 sati
DruštvoDetalji ovog udesa biće poznati nakon što nadležne ekipe obave uviđaj
pre 2 sata
HronikaMoćni sistem je sa dometom od 15 kilometara dalekosežniji od svojih prethodnika TOS-1 i TOS-2 koji su imali i domet od šest kilometara
pre 3 sata
SvetPročitajte kakvo nas vreme očekuje u narednom periodu
pre 3 sata
SrbijaOn je dodao da će Srbija implementirati osnovne reforme na evropskom putu, jer je to u interesu svih državljana Srbije
pre 4 sata
PolitikaKina je uvek bila na strani međunarodnog javnog prava i uvek nas je podržavala, kao što smo mi uvek podržavali Kinu, rekao je Vučić
pre 4 sata
PolitikaPovodom godišnjice masovnog ubistva organizovan je program "Buđenje"
pre 4 sata
SrbijaNa mestu napada ubijeno je osmoro učenika i radnik obezbeđenja
pre 5 sati
BeogradEvo gde je njegovo telo pronađeno
pre 5 sati
HronikaNa mestu napada ubijeno je osmoro učenika i radnik obezbeđenja
pre 5 sati
BeogradMoćni sistem je sa dometom od 15 kilometara dalekosežniji od svojih prethodnika TOS-1 i TOS-2 koji su imali i domet od šest kilometara
pre 3 sata
SvetEvo gde je njegovo telo pronađeno
pre 5 sati
HronikaOrlan-10 je, inače, ruski dron koji je razvijen i proizveden u sanktpeterburškom preduzeću STC
pre 6 sati
SvetMuzička diva Lepa Brena rasplakala se pred kamerama K1 televizije
pre 6 sati
CelebrityOn je dodao da će Srbija implementirati osnovne reforme na evropskom putu, jer je to u interesu svih državljana Srbije
pre 4 sata
Politika
Ostavite komentar