NE IGNORIŠITE OVU PROMENU Znak toplotnog udara koji može biti smrtonosan

Tokom letnjih meseci, visoke temperature predstavljaju ozbiljnu opasnost po zdravlje, posebno za starije osobe, decu i hronične bolesnike. I dok svi znamo za osnovne simptome toplotnog udara poput vrtoglavice, znojenja, slabosti i mučnine, stručnjaci upozoravaju na jedan malo poznat znak koji nikako ne bi trebalo da zanemarimo – crvenilo jezika.

AP Photo/Petros Giannakouris

Crveni jezik kao upozorenje

Prema britanskim lekarima, iznenadna promena boje jezika – naročito ako postane intenzivno crven, gotovo malinast, može biti znak da telo ulazi u opasnu fazu toplotnog udara. U tim situacijama, telo više nije u stanju da se rashlađuje prirodnim putem, što može dovesti do oštećenja organa, pa čak i smrtnog ishoda.

Tanjug/AP

Zašto dolazi do ove promene?

Kada telo pokušava da se izbori s ekstremnom vrućinom, dolazi do proširenja krvnih sudova i povećanog dotoka krvi u površinske slojeve kože – ali i sluzokožu, uključujući i jezik. Crvenilo može biti signal da je telesna temperatura već previsoka i da dolazi do pregrevanja organizma.

Na šta još treba obratiti pažnju?

Pored crvenog jezika, lekari navode i sledeće simptome toplotnog udara:

Glavobolja i vrtoglavica.

Suva koža bez znojenja.

Ubrzan puls i disanje.

Muka, povraćanje.

Zbunjenost, dezorijentisanost.

Gubitak svesti.

Tanjug/Strahinja Aćimović

Ko je najugroženiji?

Posebno su rizične sledeće grupe:

Deca do 4 godine.

Starije osobe preko 65 godina.

Ljudi sa srčanim i plućnim bolestima.

Osobe koje rade ili vežbaju na otvorenom.

Svi koji ne unose dovoljno tečnosti.

Tanjug/Strahinja Aćimović

Kako da se zaštitite?

Izbegavajte boravak napolju između 10 i 17 časova.

Nosite laganu, svetlu odeću.

Unosite mnogo vode (i kad niste žedni).

Rashlađujte prostorije i telo.

Nikako ne ostavljajte decu ili kućne ljubimce u kolima.

Reagujte odmah na prve simptome.

Kada potražiti pomoć?

Ako primetite crvenilo jezika u kombinaciji s drugim simptomima – odmah potražite lekarsku pomoć. Toplotni udar se ne rešava „ležeći u hladu“ – potreban je brz odgovor, a u ozbiljnim slučajevima i intervencija hitne pomoći.

🔴 Zapamtite: toplotni udar može izgledati bezazleno u početku, ali se može brzo razviti u stanje koje ugrožava život. Ne ignorišite znakove koje vam telo šalje – pa ni tako jednostavne kao što je crven jezik.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar