Poslednjih godina sve manje PROVALA tokom LETA: Evo kako da vaš DOM ne bude meta LOPOVA
Slađan Janković, iz MUP-a apeluje na građane da nikako ne postavljaju na društvene mreže s kim su i kada otišli na odmor
02.07.2023
DruštvoVećini je poznat osećaj kada se posle dva, tri dana na poslu osećaju kao da na odmoru nisu ni bili
podeli vest:
Godišnji odmor, periood kada se zaposleni odmaraju od napornog posla, i ne mislie na njega, pune baterije, uživaju u slobodnom vremenu onako kako žele. Pa, to je period kada dišu punim plućima. I taman se naviknu da ne rade, odmor je već "proleteo". Pa, kako ponovo da se vrate na posao?
O čemu je reč ako se osećate da nemate radni elan, umorni ste, pomalo i neraspoloženi, a već posle nekoliko radnih dana imate osećaj kao da na odmor niste ni išli, iako ste, zapravo, išli.
Činjenica je da vraćanje na posao, posle odmora, jako teško pada. A kako da se najbrže prilagodimo vraćanju obavezama, za RTS je objasnio dr Roberto Grujičić sa Instituta za mentalno zdravlje.
- Prvi faktor je do nas, odnosno kakvo je bilo naše stanje i pre odmora. I kakvo je naše stanje generalno, i kako se mi nosimo sa stresom. Sa druge strane tu je i posao, da li taj posao nama uopšte odgovara, da li mi taj posao volimo. Ukoliko volimo onda je retka situacija da nam teško pada odlazak na isti. I treća stvar je kakav je odmor i bio - rekao je on.
A da bi bio dobar, moramo da ga iskoristimo za odmaranje, a ne za završetak različih poslova. Tokom njega stručnjaci savetuju da smanjite upotrebu telefona, kao i neprekidno odgovaranje na mejlove koji stižu.
- Stres koji nas drži na pozornost tokom cele nedelje dok smo na poslu se odražava i tokom odmora. Neke osobe ne mogu da puste i onda bi čak isključivanje bio veći stres nego samo ostajanje na tim mrežama, mejlovima. Preporučuje se da se smanji za 50 odsto i više - rekao je on.
Slađan Janković, iz MUP-a apeluje na građane da nikako ne postavljaju na društvene mreže s kim su i kada otišli na odmor
02.07.2023
DruštvoGodišnji odmor nije svakog dana, dovoljno je nerviranja tokom godine, ne treba vam dodatni stres
02.07.2023
DruštvoZapočnite posao sredinom nedelje, jedan je od saveta stručnjaka za lakši povratak na posao.
- Svaka osoba tokom godina radnog staža može da proceni koji način vraćanja na posao jeste adekvatan. Ono što se ne preporučuje, jeste da povratak sa letovanja bude u nedelju, a da se u ponedeljak vrate na posao - rekao je on.
Stručnjaci preporučuju da odmor traje tri nedelje, ipak, retki su oni koji se za to i odlučuju ili im obaveze to ne dozvoljavaju.
I taman kada pomislite da ćete da se opustite bez posla, vi se razbolite...
07.06.2023
ZdravljePostoje takozvani radoholici koji i ako nemaju šta da rade, nađu sebi posla, ali i oni koje je uvek potrebno terati na rad
09.08.2022
DruštvoJako je važno da osobe koje imaju hronična oboljenja na putovanje ponesu svoje lekove, a deci lek protiv povišene temperature
09.07.2023
DruštvoTokom letnje sezone u Solunu sa okolinom i Halkidikiju, posebno na Kasandri i Sinthoniji automobili više klase su na meti lopova
08.07.2023
Društvo"Srbija vas, deco, nikad neće prežaliti", napisao je premijer
pre 32 minuta
DruštvoOčekuje se i prikazivanje polučasovnog dokumentarnog filma "Nebeska družina"
pre 36 minuta
DruštvoGrađani dolaze kod spomenika i ostavljaju cveće i pale sveće, ćutke i pognutih glava
pre 52 minuta
Društvo"Tamo gde ste vi zlo ne postoji, ovde gde smo mi, sve je puno vas"
pre 1 sat
DruštvoSahrani Josipa Broza Tita, u Beogradu, prisustvovalo je više od 200 visokih ličnosti iz celog sveta
pre 1 sat
SudbineMali je dodao i da je MMF potvrdio da je Srbija, uprkos globalnoj krizi, u potpunosti sačuvala makroekonomsku stabilnost
pre 2 sata
BiznisKutije i QR kodovi gde građani mogu da upišu svoje predloge o Memorijalnom centru nalaze se u Tašmajdanskom parku
pre 3 sata
DruštvoKao roditelj, osećam ogroman bol zbog izgubljenih života i delim patnju porodica koje su ostale bez najvrednijeg blaga, bez svoje dece
pre 3 sata
DruštvoKorisnici na TikTok-u kažu da ne mogu da prestanu da slušaju pesmu: na putu do posla, u teretani, dok rade domaći...
pre 3 minuta
SvetVežbe ''Stameni branilac'' najveća su vojna vežba od Drugog svetskog rata, u kojima učestvuje oko 90.000 vojnika iz zemalja članica NATO
pre 14 minuta
SvetSaobraćajna nesreća se dogodila sinoć oko 19.30 časova u 6. pariskom arondismanu.
pre 25 minuta
SvetRekao je da se Srbija već dugo suočava sa izazovima, da kulminacija tek sledi, ali da veruje da ćemo predvođeni Vučićem uspeti
pre 1 sat
PolitikaNa ceremoniji primopredaje dužnosti u Ministarstvu spoljnih poslova, Dačić je poželeo sreću Đuriću u obavljanju nove funkcije
pre 1 sat
PolitikaS obzirom na to da nije navršio 21 godinu u trenutku izvršenja krivičnih dela, maksimalna kazna može biti 20 godina zatvora
pre 2 sata
HronikaStručnjak ističe da nije siguran da li će šestodnevna radna nedelja dovesti do povećanja produktivnosti
pre 2 sata
RegionSpasilačka jedinica duže od 24 sata pokušava da dođe do rudara koji je ostao zatrpan pod zemljom, a pomažu im i rudari
pre 2 sata
RegionKao roditelj, osećam ogroman bol zbog izgubljenih života i delim patnju porodica koje su ostale bez najvrednijeg blaga, bez svoje dece
pre 3 sata
DruštvoStručnjak ističe da nije siguran da li će šestodnevna radna nedelja dovesti do povećanja produktivnosti
pre 2 sata
RegionU Beogradu će tokom uskršnjih praznika dežurati pet "Apoteka Beograd" do 6. maja
pre 3 sata
SrbijaPročitajte i kakvo nas vreme očekuje u glavnom gradu
pre 4 sata
SrbijaNa mestu napada ubijeno je osmoro učenika i radnik obezbeđenja
pre 16 sati
BeogradMoćni sistem je sa dometom od 15 kilometara dalekosežniji od svojih prethodnika TOS-1 i TOS-2 koji su imali i domet od šest kilometara
pre 13 sati
Svet
Ostavite komentar