Šta kad ZUBI POSIVE ili POŽUTE: Ako do sada niste shvatili šta se dešava - HITNO kod ZUBARA
Ako ste razvili sive mrlje ili fleke na zubima, onda odmah treba da posetite svog zubara radi detaljnog pregleda
23.10.2023
ZdravljeKoliko je bitno da su nam zubi beli govori činjenica da 80% ljudi prvo primeti osmeh, a pored genetike važnu ulogu igraju hrana i piće
podeli vest:
Jedna od prvih stvari koje primetimo na ljudima je osmeh. No neki od nas ga skrivaju svim silama. Razlog je boja zuba koja nije bela i blistava. Nemojte još odustati od osmeha jer smo pitali dr spec. stomatoligije Katarinu Murgulj da li postoje jednostavni načini kako da vratite zubima prirodan sjaj.
Dok zvezde i modeli uvek imaju savršeno blistav osmeh, većina nas se svako jutro gleda u ogledalo i pita se zašto su nam zubi tako žuti. I kada su uopšte toliko požuteli? Preko noći?
Kako kaže doktorka Katarina da bi zubima vratili sjaj, za početak bi trebali znati što uzrokuje žute zube.
- Na prvom mestu su hrana i pića koja direktno ostavljaju mrlje na zubima, a na drugom mestu je kiselina iz određenih namirnica, posebno u pićima koja slabe zubnu caklinu - prvu liniju obrane od uticaja štetnih stvari. Gazirani sokovi su, na primer, veoma kiseli i stvaraju naslage na zubima koje polako nagrizaju spoljni zaštitni sloj.
Zubna belina je prirodno bele boje, no kako se vremenom troši, belina postaje sve tanja i ispod nje se počinje da se nazire sledeći sloj zuba - dentin. Dentin je prirodno žućkastog tona pa što je zubna belina tanja to su zubi žući. To je takođe razlog zašto stariji ljudi imaju relativno žuće zube.
- Crni čaj i vino smatraju se jednim od najproblematičnijih pića kada je reč o žutim zubima jer u sebi sadrže tanin koji ostavlja tvrdokorne mrlje na zubima (kao one od pušenja). Preporučujem da crni čaj zamenite zelenim koji je mnogo zdraviji i bolji za zube, a crno vino zamijenite belim - ističe ona.
Loša oralna higijena jedna je od glavnih razloga zašto imamo žute zube.
- Piće i hrana koju unosimo u sebe stvaraju mrlje na zubima koje se, ako ih odmah ne očistimo, zalepe za zube kao lepkom. Loša oralna higijena takođe nostavlja kiselinu u zubima koja malo po malo nagriza zubnu belinu. Iz tog je razloga važno temeljno prati zube, barem dva puta na dan - ističe dr Murgulj.
Ako ste razvili sive mrlje ili fleke na zubima, onda odmah treba da posetite svog zubara radi detaljnog pregleda
23.10.2023
ZdravljeRedovno pranje zuba, optimalno dva puta u toku dana, osnova je za održavanje oralne higijene
16.10.2023
ZdravljeNikotin u cigaretama i ostalim duhanskim proizvodima ostavlja mrlje na zubima koje se s vremenom mogu pretvoriti u smeđe mrlje.
- Ako ne možete prestati s pušenjem, pokušajte da ga smanjite. Nikotinske mrlje je najteže ukloniti, a osim što će vam zubi biti belji, pozitivno ćete uticati i na sveukupno zdravlje - objašnjava ona.
Jarko obojeni slatkiši stvaraju velike probleme zubima. Prvi razlog je visokI nivo šećera, a drugi je što dugo vremena ostaju u ustima. Naime što ih više žvačemo to će više oštetiti zubnu gleđ, a oni slatkiši koji boje jezik.
- Iako voćni sokovi nisu u istom rangu s gaziranim pićima i energetskim napitcima, kupovni voćni sokovi su zapravo mnogo kiseliji nego što većina nas misli. Sveže napravljeni sokovi nisu obrađeni na isti način, pa nisu niti toliko kiseli - kaže dr Murgulj i dodaje:
- Isto tako, bobičasto voće i povrće poput repe u sebi sadrže polifenole koji su korisni za naš organizam, ali nisu toliko za naše zube - zaključuje.
Stručnjaci kažu da je nakon obroka najbolje je piti što više vode, pa tek posle sat vremena oprati zube.
- Rešenje za blistav osmeh leži u adekvatnoj higijeni koja podrazumeva kvalitetnu četkicu, pastu za zube i pravilnom tehnikom pranja zuba vi možete umanjiti ili potpuno eliminisati pojavu žutih i smeđih mrlja kao i žutih zuba u vašim ustima. Kao i i svemu tako i u konzumiranju ovih namirnica i samom stilu života treba biti umeren - zaključuje dr Katarina.
Jel posle upotrebe ove četkice ne moraš više da ideš kod zubara, zapitao se jedan od korisnika
14.10.2023
ČuvarkućaNovi Nacrt zakona o duvanu podrazumeva da će trgovcima biti zabranjeno da maloletnim osobama prodaju vejpove i snus
13.09.2023
DruštvoOn svoje pacijente savetuje da izbegavaju konzumiranje hrane i pića koji sadrže šećere i kiselosti
03.09.2023
ZdravljeStomatološke usluge u našoj zemlji su i do 5 puta jeftinije nego u svetu
23.07.2023
DruštvoTog 3. maja, K.K. je na licu mesta ubio školskog čuvara i 9 učenika, ranio je nastavnicu istorije
pre 10 minuta
DruštvoJuče je umro Dragan Simić Šaban, legendarni član grupe "Kondori"
pre 9 sati
SudbinePredsednik je govorio o najtežem danu za našu zemlju, pa istakao koliko je urađeno u poslednjih godinu dana od tragedije u osnovnoj školi
pre 11 sati
Društvo3. i 4. maja dogodile su se dve velike tragedije: Masovno ubistvo u školi "Vladislav Ribnikar" i dan kasnije u Duboni i u Malom Orašju
pre 13 sati
DruštvoKako je rekao, cene prostora u Beogradu na vodi pitanje su tržišta
pre 15 sati
BiznisČuveni pevač je stradao pre 16 godina u saobraćajnoj nesreći u Hrvatskoj
pre 18 sati
SudbinePrema statističkim podacima, bilo je više stranaca u odnosu na domaće turiste
pre 20 sati
BiznisMinistarka je navela da je ovaj događaj naveo sve da se vidljvost tema nasilja i bezbednosti dece bude veća
pre 20 sati
DruštvoPolicija je u utorak uveče rasterala demonstrante i uhapsila gotovo 300 osoba
pre 9 sati
SvetRedovne sednice Vlade Srbije biće i ubuduće održavane svakog četvrtka
pre 10 sati
PolitikaPljuskovi sa grmljavinom i kiša u većem delu zemlje zadržaće se do nedelje
pre 11 sati
SrbijaDirektorka obaveštajne službe optužila je Putina za "agresivnu taktiku" koja usporava rat
pre 11 sati
SvetNikola je sa suprugom Bojanom osnovao fondaciju "Porodica" za pomoć roditeljima i deci, kojima je pomoć neophodna
pre 11 sati
SrbijaPredsednik je istakao da je dolazak Sija velika čast za Srbiju
pre 12 sati
PolitikaPredsednik je istakao da je pred Srbijom veoma izazovno vreme, ali i da veruje da će članovi nove Vlade Srbije biti marljivi
pre 12 sati
SrbijaBorite se svaki dan kao da baš od toga dana zavisi sudbina Srbije, rekla je Brnabić
pre 12 sati
PolitikaZa potresne stihove muzika je uzeta od strane ubijenog dečaka Andrije Čikića
pre 16 sati
MuzikaFudbaleri Vojvodine pobedili su kao gosti Partizan rezultatom 3:2 u meču trećeg kola plej-ofa Superlige
pre 12 sati
FudbalČuveni pevač je stradao pre 16 godina u saobraćajnoj nesreći u Hrvatskoj
pre 18 sati
SudbinePričali su i o razvodima Harisa Džinovića i Dženana Lončareviča
pre 17 sati
Prvi RedŠvedska policija upozorila je da će bezbednosne mere biti stroge
pre 19 sati
MuzikaMinistarka je navela da je ovaj događaj naveo sve da se vidljvost tema nasilja i bezbednosti dece bude veća
pre 20 sati
Društvo
Ostavite komentar