Šta kad ZUBI POSIVE ili POŽUTE: Ako do sada niste shvatili šta se dešava - HITNO kod ZUBARA
Ako ste razvili sive mrlje ili fleke na zubima, onda odmah treba da posetite svog zubara radi detaljnog pregleda
23.10.2023
ZdravljeDehidrirana koža često postaje suva i sklonija perutanju, a i bore mogu da se pojave pre nego što bismo ih očekivali s godinama
podeli vest:
Iako se umeren unos soli ne smatra štetnim po naše zdravlje, prekomerna konzumacija ovog začina može voditi do ozbiljnih problema sa zdravljem. Prema podacima sa WebMD-a, so, kao jedan od ključnih začina u našoj ishrani, može dodati bogat ukus našoj hrani i istovremeno delovati kao prirodni konzervans. Ona se sastoji od oko 60% hlorida i 40% natrijuma.
Svi smo svesni da je so neizostavan deo mnogih jela, međutim, ključno je zadržati unos ovog minerala u umerenim količinama. Gotovo sva neprocesuirana hrana, uključujući povrće, voće, orašaste plodove, meso, integralne žitarice i mlečne proizvode, sadrži prirodno nisku količinu natrijuma. Natrijum koji unosimo hranom igra vitalnu ulogu u telu: pomaže opuštanju i kontrakciji mišića, prenosu nervnih impulsa, i održava balans minerala i vode.
Ako ste razvili sive mrlje ili fleke na zubima, onda odmah treba da posetite svog zubara radi detaljnog pregleda
23.10.2023
ZdravljeKako biste vratili prvobitnu snagu, važno je da unosite elektrolite
25.11.2023
ZdravljeNekontrolisana konzumacija soli, s druge strane, može negativno uticati na ravnotežu vode u našem telu. Preterani unos natrijuma može navesti telo da izvlači vodu iz naših ćelija i kože kako bi pokušalo da kompenzuje višak minerala, što na kraju dovodi do dehidracije, prema objašnjenju stručnjaka.
Posledice ovog disbalansa mogu biti vidljive i na našoj koži. Dehidrirana koža često postaje suva i sklonija perutanju, a bore se mogu pojaviti ranije nego što bismo očekivali.
Takođe, koža može izgledati bledo i lice može pokazati znakove umora. Neki ljudi takođe doživljavaju svrab zbog suve kože.
Prepoznaćete ih po njihovom nepredvidivom ponašanju, oni su u porodici, među prijateljima, kolegama - vrlo moguće u vašem okruženju
22.10.2023
ZdravljeNaziva se i "sladoled glavobolja" a reč je o glavobolji izazvanoj hladnoćom. Medicinski termin je - sfenopalatinska ganglioneuralgija
18.10.2023
ZdravljePored promena na koži, višak soli u ishrani može uzrokovati druge neprijatne simptome, uključujući bol u stomaku, nadimanje, visok krvni pritisak, oticanje ekstremiteta, povećanu žeđ, poremećaje spavanja, osećaj umora i smanjenu koncentraciju.
Važno je naglasiti da je ravnoteža u ishrani ključna za očuvanje optimalnog zdravlja, uključujući i upravljanje unosom soli. Iz tog razloga, važno je biti svestan koliko soli unosimo i preduzeti korake za održavanje uravnotežene ishrane radi dobrobiti našeg tela, uključujući i zdravlje naše kože.
Iako se ishrana bazirana na voću i povrću smatra zdravom, postavlja se pitanje da li je onda i vegetarijanska “brza hrana” zdrava?
18.10.2023
ZdravljeJak imunitet je otpornost organizma na različite bolesti, pa samim tim i osnova dobrog zdravlja
18.10.2023
ZdravljeTokom naglog skoka temperature dolazi i do pada atmsoferskog pristiska, a onda i do širenja krvnih sudova zbog čega krvni pritisak pada
17.10.2023
DruštvoZa spavalice pomeranje sata zvuči kao dobra vest, ali ovo donosi i moguće promene po naše zdravlje
16.10.2023
ZdravljeDžejson Holton iz Sarija u Engleskoj preminuo je jer lekari nisu mogli da spreče otkazivanje njegovih organa
pre 1 sat
SudbineNajveći izvoznici kod nas su upravo kompanije u većinskom kineskom vlasništvu
pre 7 sati
BiznisNedelja posle Vaskrsa naziva se Svetla i posvećena je proslavljanju Vaskrsenja Hristovog
pre 10 sati
DruštvoCela Svetla sedmica smatra se produžetkom jednog dana - Vaskrsa.
pre 13 sati
DruštvoPodsetečamo se kako je o vaspitavanju dece govorio poznati srpski akademik, neuropsihijatar i književnik Vladeta Jerotić
pre 23 sata
DruštvoUskrs je najradosniji dan u godini.Za ove običaje se veruje da donose SREĆU, a evo zašto danas NIKAKO NE TREBA da se uspavate...
pre 23 sata
DruštvoNovac je važan svima, ali isto tako, ne zna svako sa njim, zato vam ostavljamo savete kako da raspolažete njim u vreme kada se najviše troši
05.05.2024
ČuvarkućaAko želite da uštedite i sami operete automobil kod kuće, mogli biste da se suočite sa visokim kaznama
05.05.2024
BiznisTu se javlja još jedna nelogičnost. Pasoši putnika nalazili su se kod vozača
pre 12 minuta
SrbijaHamas je ranije danas saopštio da je prihvatio taj sporazum
pre 42 minuta
SvetOglasila se majka devojčice koja je ubijena u Boru
pre 1 sat
HronikaPored toga, ministriće razmatrati rad SE u oblastima poput ljudskih prava, kao i o saradnji SE i Evropske unije
pre 1 sat
PolitikaAl Jazeera je dodala da je informacija o pristajanju na primirja potvrđena od izvora u vrhu Hamasa
pre 2 sata
SvetJasno nam je koliko je poseta Si Đinpinga značajna za našu zemlju
pre 3 sata
PolitikaPodsećanja radi, Alma A. (39) skočila je sa svoje troje dece u hladnu Bojanu
pre 3 sata
RegionOni podsećaju da je Ana Marija Knežević u januaru prošle godine pokrenula brakorazvodnu parnicu od supruga
pre 4 sata
HronikaHamas je ranije danas saopštio da je prihvatio taj sporazum
pre 41 minut
SvetOglasila se majka devojčice koja je ubijena u Boru
pre 1 sat
HronikaLepa terasa, šolja kafe i Sunce napuniće nam baterije, a na taj način pripremljeni smo za sledeći dan
pre 6 sati
MozaikVladu je oduševio svojom energijom, lepotom, dugom istorijom čiji se tragovi vide skoro na svakom koraku i velelepnim građevinama
pre 11 sati
Putovanja & HedonizamDanas pravoslavni vernici proslavljaju Vaskrs, najveći hrišćanski praznik i dan Hristovog vaskrsnuća. Kao i svake godine ponavlja se dilema
05.05.2024
Simona StankovićBrena ima žene koje su zadužene za farbanje jaja, a za praznike ne peva
05.05.2024
Celebrity
Ostavite komentar