Brbljivac, sova, hrkač... Koji ste vi TIP SPAVAČA
Možda niste znali koji sve tipovi spavača postoje. Dakle, vreme je da naučite nešto novo
03.10.2023
MozaikMnogi ljudi vole da spavaju u toplim prostorijama, ali...
podeli vest:
Ružne i uznemirujuće snove najčešće svi pripisujemo stresnom periodu, poslu, obavezama... Međutim, to nisu jedini razlozi.
Stručnjaci kažu da krivac može da bude i temperatura prostorije u kojoj spavamo.
Možda zvuči čudno, ali lekari su otkrili da pretopla soba za spavanje može da prouzrokuje noćne more.
Možda niste znali koji sve tipovi spavača postoje. Dakle, vreme je da naučite nešto novo
03.10.2023
MozaikAko želite da imate miran i zdrav san, ovo su stvari koje bi trebalo da ponavljate svake večeri kada legnete u krevet
26.09.2023
Mozaik- Da bismo se dobro odmorili i naspavali, moramo malo da smanjimo telesnu temperaturu. Obično gubimo taj neki jedan stepen Celzijusa kroz glavu, ruke i noge koji su otkriveni, ali ako je u celoj prostoriji previsoka temperatura, telo ne može da izgubi svoju toplotu i remeti se san - izjavio je dr Nejl Stenli, bivši predsednik Britanskog društva za spavanje.
U sobi bi trebalo da bude između 16 i 18 stepeni Celzijusa da bismo mogli da se umirimo i utonemo u san bez problema i ujedno izbegnemo ružne snove.
- Dobra sobna temperatura može da smanji hrkanje - takođe kaže doktor Stenli.
Rashladite prostoriju pre nego što legnete u krevet tako što ćete otvoriti prozor. Takođe, trebalo bi da pazite i s čim se pokrivate, posteljina od prirodnih materijala je uvek dobar izbor, prenosi Večernji.hr.
Uglavnom su bezbedni, ali ako ih koristite na duže staze...
15.09.2023
ZdravljeO benefitima dobrog i kvalitetnog sna već smo pisali, ali nije naodmet znati i od kojih to bolesti nas spavanje čuva
09.09.2023
ZdravljeNe znamo da li ćete dve sreće ugrabiti, ali ako počnete ranije da ustajete bićete bolje raspoloženi i produktivniji
06.09.2023
MozaikKako naučnici objašnjavaju manju potrebu za snom u poznijim godinama?
07.07.2023
MozaikU skladu sa Zakonom o državnim praznicima, ovaj datum se kao praznik u Srbiji neradno obeležava dva dana
pre 3 sata
DruštvoSporazum podrazumeva razmenu svih video, foto i tekstualnih materijala dve agencije.
pre 12 sati
DruštvoKilogram mlevenog mesa potrebnog za ćevapčiće i pljeskavice u domaćim trgovinama ima najčešću cenu od 1.000 dinara
pre 12 sati
ČuvarkućaJedna od glavnih prepreka u prevazilaženju ovog problema je laka dostupnost alkohola i vejpova tinejdžerima
pre 14 sati
DruštvoDr Anja Pikula u emisiji "Zdravo sa Ivanom" govorila je o karcinomima ženskih reproduktivnih organa
pre 15 sati
DruštvoGrčić je pozvala da svojim radom nastave da inspirišu generacije koje dolaze
pre 19 sati
DruštvoMedijski i naučnoistraživački seminar Kine i Srbije
pre 20 sati
DruštvoImigrant iz Laosa će sada moći da obezbedim svoju porodicu i svoje zdravlje
30.04.2024
SudbineOn je rekao da je odluka Prištine o dinaru bezobzirnost i nestvarno foliranje onih koji se prave da ne razumeju o čemu je reč
pre 9 minuta
SrbijaOn je prisustvovao ceremoniji početka radova na izgradnji Nacionalnog fudbalskog stadiona
pre 24 minuta
SrbijaKanjon Mrtvice nalazi se podno planine Maganik i udaljen je oko 30 kilometara od Kolašina
pre 31 minut
HronikaPripremni radovi na izgradnji objekata za EXPO su počeli u junu prošle godine i kako je ranije rečeno, teku po planu
pre 1 sat
SrbijaZoran Mihajlović ističe da pomaka ima, ali da se on ne dešava tempom i dinamikom koju su sindikati očekivali
pre 2 sata
SrbijaAuto je pretvoren u paramparčad, delovi su rasuti svud unaokolo
pre 2 sata
HronikaMandatar je juče saopštio imena 31 člana svog kabineta koje će predložiti parlamentu, a među kojima ima osam novih ličnosti
pre 2 sata
PolitikaDuvaće umeren i jak vetar, na planinama i u košavskom području povremeno i sa udarima olujne jačine, istočni i jugoistočni
pre 3 sata
SrbijaMeč na Alijanc areni u Minhenu završen je nerešeno 2:2. Revanš je za nedelju dana u prestonici Španije.
pre 12 sati
FudbalPogledali smo da li su cene snižene u odnosu na pre 12 dana
pre 16 sati
SrbijaZa saučesništvo u dvostrukoj otmicu i ubistvu na svirep način su osumnjičeni Velibor Manev, Vlatko Kešišov i Bore Videvski
pre 17 sati
RegionOn se tereti za krivično delo za koje je propisana kazna zatvora preko deset godina
pre 22 sata
HronikaMilorad Dodik i voditelj Hadžifejzović u turbulentnom duelu o temama za koje gledaoci nisu dobili najjasnije odgovore
pre 23 sata
RegionNovosađanka sa zavidnim iskustvom u bankarstvu i finansijama
30.04.2024
Region
Ostavite komentar