Lifestyle > Mozaik

Vaši BUBREZI OBOŽAVAJU ovih SEDAM namirnica

Neka vaši bubrezi budu zdravi i srećni. Uvrstite ove namirnice u ishranu

Autor: K1 info/ dnevno.rs

25/02/2023 > 21:16

podeli vest:

Vaši BUBREZI OBOŽAVAJU ovih SEDAM namirnica
Foto: Pixabay.com


Unos određenih namirnica može da ima veliki uticaj na zdravlje bubrega, čiji je glavni zadatak filtriranje krvi i uklanjanje toksina koje šalje u bešiku, a koji se odatle eliminišu preko urina.

Ako bubrezi ne rade kako treba, može da dođe do ozbiljnih posledica.

Zato stručnjaci preporučuju da se u redovnu ishranu uključe namirnice koje dokazano pospešuju rad bubrega i poboljšavaju njihovo zdravlje.

imes of India ukazuje na sedam namirnica koje pozitivno utiču na bubrege, a to su: kupus, karfiol, paprika, bobičasto voće, maslinovo ulje, jaja (posebno belanca) i riba.

 

Ostavite komentar