NARODNI LEK PROTIV REUME I IŠIJASA Probajte ove obloge i videćete razliku!

Bolovi u zglobovima, leđima, kolenima ili kukovima muka su mnogih ljudi, naročito onih koji se bore sa reumom, išijasom ili gihtom. Umesto da odmah posežete za lekovima, naši stari su imali proverene prirodne recepte, a jedan od njih je i ovaj koji se pravi od svega tri sastojka: krompira, crnog luka i lanenog semena.

Ovaj recept, koji je preporučivao nemačko-američki lekar Ernst Ginter, a koji se u našim krajevima uklapa u tradiciju narodnih obloga, koristi se već decenijama za ublažavanje bolova i upala.

Freepik.com

Kako se prave obloge?

Za pripremu je potrebno:

1 krompir (sa korom),

1 glavica crnog luka,

1 kašika lanenog semena.

Priprema:

Laneno seme stavite u 2–3 dl vode i kuvajte oko 10 minuta, dok ne dobijete gustu, želatinastu masu.

Operite krompir i izrendajte ga zajedno sa korom.

Izrendajte i jednu glavicu crnog luka.

Sve pomešajte sa lanenim semenom i dobro sjedinite.

Ocedite višak tečnosti.

Kako se koristi?

Ako su bolovi na prstima ruku, nogu ili peti, smesu stavite u staru rukavicu ili čarapu i navucite. Preko obavezno stavite najlon kesu da ne curi.

Ako je problem na kukovima, leđima ili kolenima, smesu stavite u gazu i obmotajte zavojem ili providnom folijom da obloga ostane čvrsto pripijena uz bolno mesto.

Obloge treba držati tokom noći, a ujutru se bacaju, a mesto se ispira mlakom vodom i sapunom. Ako vam luk iritira kožu, možete je premazati maslinovim uljem ili nekom masnijom kremom pre stavljanja obloge.

Shutterstock

Još jedan savet

Dok koristite ove obloge spolja, savetuje se i redovno uzimanje ribljeg ulja – ono deluje iznutra i dodatno smanjuje upalu.

Shutterstock

Zašto vredi probati?

Ovaj prirodni metod je jeftin, lako se priprema i zasniva se na tradiciji naših predaka, koji su upravo uz pomoć luka i krompira ublažavali bolove i otoke. Ako patite od reume, išijasa ili bolnih zglobova, vredi da isprobate – možda baš u ovoj narodnoj recepturi pronađete svoje olakšanje.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar