NE IGRAJTE SE ŽIVOTOM! Spasioci imaju hitno upozorenje za sve koji planiraju kupanje, ovo morate da pročitate

Udruženje spasilaca na vodi Srbije uputilo je danas apel građanima koji će ovih dana posetiti kupališta, bazene, reke i jezera da budu posebno oprezni i da se pridržavaju preporučenih mera zaštite od visoke temperature.

U saopštenju Udruženja spasilaca na vodi Srbije navodi se da izuzetno visoka temperatura, koju najavljuju meteorolozi za narednih pet dana, može ugroziti zdravlje svih, a naročito dece, starijih osoba i hroničnih bolesnika.

U apelu upućenim građanima navode da je važno izbegavati boravak na suncu u najtoplijem delu dana, odnosno od 10 do 17 časova, kao i da je potrebno praktikovati kupanje i boravak u vodi isključivo na uređenim i obezbeđenim kupalištima gde su prisutni spasioci.

Takođe, važno je i redovno unositi dovoljne količine tečnosti, u koje spadaju voda i nezaslađeni napici, kao i da je potrebno izbegavati alkohol i energetske napitke.

Osim toga navode da je važno nositi zaštitne kape, naočare za sunce i koristiti kreme sa visokim zaštitnim faktorom.

Kada je reč o boravku u vodi, ovo udruženje apeluje na građane da ne ulaze naglo u vodu pre nego što rashlade telo, naročito nakon dužeg sunčanja, kao i da ne plivaju daleko od obale, naročito ako nisu sigurni plivači ili su umorni, da u vodu ne ulaze ako se ne osećaju dobro ili nakon obilnih obroka i konzumiranja alkohola.

RINA, ilustracija

Posebnu pažnju treba posvetiti deci i nikada ih ne ostavljati bez nadzora, čak ni u plićaku, a u vodu ne treba skakati ako je teren nepoznat i ako su dubine neproverene.

U upućenom apelu navode da je važno praviti češće pauze u hladu i hladiti telo mokrim peškirom ili tuširanjem i ističu da je od velike važnosti da građani prate uputstva i upozorenja spasilaca i poštuju istaknute table sa obaveštenjima, a u slučaju bilo kakvih zdravstvenih tegoba, među njima spadaju vrtoglavica, mučnina i ubrzan puls, treba odmah potražiti pomoć.

- Spasioci će i narednih dana biti prisutni na mnogim kupalištima širom zemlje i brinuti o bezbednosti posetilaca, ali je lična odgovornost svakog pojedinca ključna za očuvanje zdravlja i života u ovakvim vremenskim uslovima - navodi se u saopštenju.

BONUS VIDEO: 

 

Ostavite komentar