IZGORELI STE NA SUNCU? Evo što nikako ne smete da radite kada koža počne da se ljušti, ma koliko god bilo primamljivo

Nakon dana provedenog na suncu, umesto preplanulog tena, kući ste se vratili sa crvenilom, osećajem zatezanja i neprijatnim bolom? To je jasan znak da ste preterali sa sunčanjem i da je vaša koža pretrpela oštećenje. Nekoliko dana kasnije može vas dočekati i ljuštenje kože – neprijatna, ali česta pojava posle opekotina od sunca.

Shutterstock

Šta znači kad se koža ljušti

Ljuštenje kože je prirodna reakcija organizma – telo odbacuje mrtve i oštećene ćelije kako bi napravilo mesta za novi, zdrav sloj kože. Iako ovaj proces ima svoju funkciju, on istovremeno znači da je zaštitna barijera kože već narušena, da je prisutna upala i da postoji rizik od dodatnog oštećenja ako se ne ponašamo pažljivo.

Shutterstock

Ne slušajte baš sve savete sa interneta

U želji da se koža brže „oporavi“, mnogi prave iste greške – često sledeći savete sa interneta koji više štete nego koriste. Evo šta dermatolozi upozoravaju da ne treba da radite kada se koža ljušti:

Ne kidajte ljušteću kožu – ma koliko bilo primamljivo, skidanje kože rukama ili noktima može izazvati sitna oštećenja i dovesti do infekcija.

Izbegavajte pilinge i grubo trljanje peškirom – mehaničko trenje dodatno oštećuje već oslabljenu kožu.

Ne koristite losione i proizvode sa alkoholom ili jakim mirisima – mnogi od njih dodatno isušuju kožu i usporavaju njen oporavak.

Ne izlažite se ponovo suncu – čak i kratkotrajan povratak na sunce može pogoršati upalu i usporiti regeneraciju kože.

Ne koristite neproverene „kućne recepte“ – paste od sode bikarbone, sirćeta ili zubne paste često samo pogoršavaju stanje, posebno ako je koža već opečena.

Freepik.com

Kako pomoći koži da se oporavi

Cilj nege je da ublažite neprijatnosti, sprečite dodatno isušivanje i podstaknete regeneraciju kože:

Tuširajte se mlakom vodom, bez trljanja. Kožu tapkajte peškirom, nemojte je brisati.

Odmah nakon tuširanja nanesite proizvode za hidrataciju i umirenje kože.

U prodavnicama kao što je dm možete pronaći efikasna rešenja:

🔹 Balea MED mleko za telo sa 15% uree – odličan izbor za izrazito suvu i zategnutu kožu. Urea dubinski hidrira i sprečava dalje perutanje.

🔹 Balea hidratantni gel sa 90% aloe vere – hladi kožu, smanjuje crvenilo i umiruje upalu.

🔹 Kombinujte oba proizvoda – prvo nanesite aloe vera gel odmah nakon tuširanja, a kada se upije, preko njega mleko s ureom za dubinsku negu.

Kako sprečiti opekotine i ljuštenje?

Najbolja zaštita je prevencija. To znači redovno korišćenje kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) – ne samo na plaži, već i tokom svakodnevnih aktivnosti, čak i kada je oblačno.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar