Idealnu TEŽINU otkriće vam VAŠE LICE
Naučnici tvrde da je lice pokazatelj zdravlja i idealnog indeksa težine
07.12.2022
MozaikDeset nedelja jeo je po jedan kolačić na svaka tri sata umesto obroka i izgubio višak kilograma
podeli vest:
Da bi njegovi obroci bili raznovrsni, Mark Haub je jeo i čipseve, pahuljice sa šećerom i sladak keks. Njegova premisa bila je: za mršavljenje su bitne samo čiste kalorije, a nutritivna vrednost se uopšte ne računa.
Ispostavilo se da je to dalo rezultate, budući da je zahvaljujući ovakvoj ishrani uspeo da smrša 12 kilograma za dva meseca.
Naučnici tvrde da je lice pokazatelj zdravlja i idealnog indeksa težine
07.12.2022
MozaikZa skidanje viška kilograma prvenstveno vam je potreban dobar plan
23.10.2022
MozaikZbog ovog neobičnog školskog projekta, Mark Haub (profesor na Državnom univerzitetu u Kanzasu) ograničio je sebe na manje od 1.800 kalorija po danu.
Čovek težine koju je profesor imao pre nego što je počeo sa dijetom obično konzumira oko 2.600 kalorija dnevno. Zato je pratio jednostavan princip za mršavljenje - unosio je značajnije manje kalorija od onih koje je sagorevao.
Njegov indeks telesne mase pao je sa 28,8 - što se smatra indeksom gojaznih ljudi, na 24,9 - što je normalno. On sada ima 78 kilograma.
Sjajna poslastica u kojoj umesto čokolade i šećera imate dijetalne sastojke
27.09.2022
GurmanlookAko želite da počnete zdravo da se hranite, pažljivo pročitajte tekst. Otkrivamo vam najčešće zablude o zdravoj ishrani
09.11.2022
ZdravljeMeđutim, očekivali bismo da su drugi pokazatelji njegovog zdravlja morali da budu narušeni. Ali nisu.
Haubov "loš" holesterol (LDL) pao je za 20 odsto, dok se "dobar" holesterol (HDL) povećao za 20 odsto. Smanjio je nivo triglicerida, koji su jedan oblik masti, za 39 odsto.
- Šta to znači? Da li to znači da sam zdraviji? Ili znači da nešto propuštamo kada definišemo naše zdravlje sa biološke tačke gledišta? - zapitao se Mark Haub.
Težnju za mladolikim, jedrim i što zdravijim izgledom može prilično da pokvari izbor pića
19.12.2022
MozaikMožda vam na prvi pogled izgleda bezopasno, ali kofeinski napici su veoma štetni za decu
30.10.2022
ZdravljeUkoliko se budete držali ovih saveta, sačuvaćete svoju trenutnu kilažu
19.10.2022
ZdravljeNije teško pripremiti ovaj napitak, a njegove blagodeti za organizam su velike
10.10.2022
MozaikVoditeljka je preminula sinoć u 46. godini
pre 2 sata
SudbineVoditeljka Bojana radila je i na K1 televiziji
pre 3 sata
SudbineOsobama sa hemofilijom u Srbiji, a pre svega deci, omogućena je primena inovativne terapije koja za cilj ima da im poboljša kvalitet života
pre 12 sati
DruštvoDa podsetimo, bivša voditeljka K1 televizije Bojana Janković pronađena je danas mrtva u svom stanu
pre 12 sati
SudbineFond je takođe poboljšao prognozu rasta ruske privrede za ovu i 2025. godinu
pre 13 sati
BiznisOgnjen se samo kratko oglasio nakon vesti o smrti bivše žene
pre 13 sati
SudbineBovša voditeljka K1 televizije pronađena je mrtva u stanu večeras, 19. aprila
pre 13 sati
SudbinePoslednja objava bivše voditeljke K1 televizije bila je pre dva meseca
pre 14 sati
SudbineOna ja uhapšena pre dva dana u Crnoj Gori
pre 10 minuta
RegionKako je naglasio, međunarodna zajednica će učiniti sve što može po tom pitanju
pre 28 minuta
PolitikaTi izveštaji nisu tačni, navode Amerikanci
pre 44 minuta
SvetNa osnovu podataka meteorološke stanice Nacionalne opservatorije Atine izmereno je čak 100 milimetara kiše, odnosno 312 milimetara po času
pre 1 sat
SvetPredsednik je razgovarao sa pomoćnikom sekretara Biroa za evropske i evroazijske poslove Stejt departmenta
pre 1 sat
PolitikaOni su osumnjičeni da su kao kozmetičar i doktor ženi, koja je imala zadebljanje na stopalu, naneli teške telesne povrede
pre 1 sat
HronikaZadobio je frakturu lobanje i izliv krvi u mozak, hitno potrebni davaoci krvi
pre 1 sat
HronikaUdarao je ženu po glavi i telu i naneo teške telesne povrede
pre 2 sata
HronikaZadobio je frakturu lobanje i izliv krvi u mozak, hitno potrebni davaoci krvi
pre 1 sat
HronikaTokom napada su poginule dve osobe dok je oštećena i energetska infrastruktura
pre 2 sata
SvetReč je o mlađem muškarcu Maksvelu Azarelu
pre 3 sata
SvetTužilaštvo je predložilo određivanje pritvora osumnjičenima
pre 3 sata
HronikaU Beogradu danas jutarnja temperatura od 3 do 5, a najviša dnevna oko 16 stepeni
pre 3 sata
Srbija
Ostavite komentar