NAPOLJU JE 40 STEPENI, A VAMA CURI NOS! Nije zbog prehlade - ovo je pravi razlog

I dok svi pokušavaju da se rashlade pod klimom ili nađu zaklon od sunca, vi brišete nos po stoti put danas? Ne brinite, niste jedini – iako zvuči čudno, curenje nosa usred letnjih vrućina je češće nego što mislite!

Zašto nos curi kad je napolju 40 stepeni?

1. Klimatizacija pravi haos

Brza promena temperature – ulazak iz vreline u rashlađenu prostoriju – može iritirati sluznicu nosa. Telo reaguje pokušajem da se „zaštiti“ i dolazi do pojačanog lučenja sekreta.

2. Alergije na polen, prašinu i grinje

Letnji meseci su sezona cvetanja trava, korova i drveća. Ukoliko ste skloni alergijama, simptomi poput curenja nosa, suzenja očiju i kijanja mogu vas pratiti svakodnevno.

3. Hladna pića i hrana

Zvuči kao mit, ali konzumiranje previše hladnih napitaka ili sladoleda može izazvati refleksno curenje nosa kod osetljivih osoba, posebno kod onih sa već postojećim rinitisom.

4. Virusne infekcije

Letnje viroze su ređe, ali se ipak javljaju – naročito posle boravka na javnim bazenima, u klimatizovanim prostorima ili nakon preterane izloženosti suncu kada je imunitet oslabljen.

Šta da radim kad mi curi nos na +40?

• Izbegavajte preterano rashlađene prostorije Razlika između spoljne i unutrašnje temperature ne bi trebalo da bude veća od 6-7 stepeni.
• Koristite fiziološki rastvor za ispiranje nosa. To je prirodan način da očistite sluznicu i ublažite iritaciju bez lekova.
• Proverite da li ste alergični. Ako se simptomi ponavljaju svake godine u isto vreme, moguće je da imate polensku alergiju – obratite se alergologu.
• Pijte dovoljno tečnosti. Hidriran organizam se lakše bori protiv iritacija, virusa i alergena.
• Prirodni saveznici: nana, đumbir, med. Čajevi i inhalacije mogu pomoći da se sluznica smiri, čak i leti (u umerenim količinama i temperaturama) 

Kada je vreme za lekara?

Ako curenje nosa traje duže od 7 dana, prati ga temperatura, jak pritisak u sinusima ili gubitak mirisa – obavezno se javite lekaru.

Letnji rinitis često deluje bezazleno, ali ako se ignoriše, može prerasti u ozbiljniji problem.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar