SPAS ZA KOŽU POSLE SUNČANJA Kako da ublažite opekotine – najbolji prirodni i apotekarski saveznici

Sunce je ovog leta jače nego ikad, a mnogi od nas, i pored svih upozorenja, makar jednom zaborave kremu sa zaštitnim faktorom da stavljaju često i da se sklanjaju u najtoplijem delu dana sa Sunca. Rezultat? Crvena, zategnuta i bolna koža, koja peče i zateže čim se obučete. Dobra vest je da priroda, ali i savremena kozmetika, imaju moćne saveznike u borbi protiv opekotina od sunca.

Evo kako da olakšate tegobe i ubrzate oporavak kože.

Shutterstock

Aloe vera – kraljica umirenja

Kada je koža crvena i vrela, aloe vera gel je vaš najbolji prijatelj. Ova biljka ima snažno protivupalno i hidratantno dejstvo, hladi kožu gotovo trenutno i ubrzava regeneraciju. Birajte čisti gel aloe vere (bar 90%) bez dodatih parfema i boja. Ako imate biljku kod kuće, isecite list i direktno nanesite gel iz sredine lista.

Pexels.com

Panthenol pena ili krema – brza apoteka u spreju

Dexpanthenol (poznatiji kao Panthenol) je čudo u limenci. Nanosi se u vidu pene, hladi i stvara zaštitni sloj na koži, podstiče regeneraciju i pomaže da se koža oporavi bez ljuštenja. Dobar je za sve tipove kože, pa čak i za decu. Idealna je prva pomoć posle predugog boravka na suncu.

Shutterstock

Krema na bazi nevena – stari narodni lek

Neven je poznat kao biljka koja “leči sve kožne boljke”. Kreme i melemi na bazi nevena umiruju, hrane i štite kožu. Najbolje su domaće ili one sa visokim procentom ekstrakta nevena. Možete ih pronaći u apotekama, drogerijama, pa i na pijaci od proverenih proizvođača prirodne kozmetike.

Freepik.com

Jogurt ili kiselo mleko – prva pomoć iz frižidera

Kada ništa drugo nemate pri ruci, hladan jogurt ili kiselo mleko može da ublaži peckanje i crvenilo. Nanosi se direktno na kožu, drži 10–15 minuta i ispira mlakom vodom. Ova metoda hladi i vraća vlažnost, ali se koristi samo kao kratkotrajna pomoć, dok ne nabavite ozbiljnije preparate.

Shutterstock

Hidratantni losioni i mleka – bez parfema i alkohola

Nakon sunca, koža vapi za vlagom. Birajte losione na bazi glicerina, hijaluronske kiseline, alantoina ili uree, koji dubinski hidriraju. Važno je da ne sadrže alkohol, mentol ni jake mirise, jer mogu dodatno iritirati kožu.

Ulja – ali tek kad se smiri crvenilo

Ulje kantariona, kokosovo ulje ili ulje badema mogu pomoći u obnavljanju kože, ali nikako se ne nanose odmah nakon opekotina, jer mogu zadržati toplotu i pogoršati stanje. Koristite ih nakon 2–3 dana, kad se koža ohladi, kako bi pomogli obnavljanju i smanjili perutanje.

Freepik.com

BONUS SAVET: Pijte mnogo vode!

Sunce isušuje ne samo kožu, već i ceo organizam. Unosite što više tečnosti – voda, rashlađeni biljni čajevi i sveže ceđeni sokovi pomoći će telu da se brže oporavi iznutra.

Zaključak: Opekotine od sunca nisu bezazlene. Osim neprijatnosti, mogu ostaviti i trajne posledice na koži. Ne zaboravite da je najbolji lek – prevencija. Ipak, ako vam se koža ipak “zapekla”, sada znate šta sve može da vam pomogne da se oporavite brže i bez ljuštenja.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar