Porodila se košarkašica Nataša Kovačević: Dobila drugo dete, dala bebi ime JAKE simbolike
Sportistinja je istakla da je doživela čarobno iskustvo
Showbizz![Porodila se košarkašica Nataša Kovačević: Dobila drugo dete, dala bebi ime JAKE simbolike](/data/images/2024-07-26/99309_natasa-kovacevic_f.png?t=1722044730)
Možda je vreme da se "čarobna formula" zameni novom
podeli vest:
Dugo vremena se isticalo da je pravljenje deset hilada koraka u danu veoma važno za zdravlje organizma.
Ova “čarobna formula” je mnogima bila dnevna rutina, a veliko istraživanje, koje je obuhvatilo hiljade ljudi potvrdilo je da hodanje smanjuje rizik od demencije za 50% i rizike od srčanih bolesti i kancera za 30 do 40%.
U pomenutom istraživanju ističe se da nije uvek potrebno gledati na pametni telefon ili sat.
Dovoljno je u danu napravite četiri hiljade koraka, a hodanje i u ovom slučaj u visokom procentu smanjuje rizike od raznih bolesti.
Naglašava se da nije potrebno preterivati, već se u slobodno vreme možete baviti aktivnostima kao što su biciklizam, plesanje ili trčanje.
Ukoliko želite da postignete dobre rezultate za zdravlje važno je trajanje i intenzitet aktivnosti, ali bitno je postepeno početi sa bavljenjem nekom sportskom rekreacijom.
Ako nosite bilo koju od ovih emotivnih rana u sebi, znate koliko utiče na vaše psihičko i fizičko zdravlje i zato - počnite sa lečenjem
11.09.2022
ZdravljeAko se prepoznate u dole navedenim opisima onda ste definitivno pluviofil
11.09.2022
ZdravljeProbajte, stvarno vas ništa neće koštati
05.09.2022
ZdravljeHladno vam je, gladni ste, ne razmišljate racionalno? Izgleda da je vama vreme za spavanje
01.09.2022
ZdravljeLjuta je za meštane, ali čujemo i za one koji dolaze i uvek se vraćaju, pravi raj na zemlji. Pogledajte fotografije i uverite se!
pre 4 sata
ReportažaProsečna junska penzija iznosi 45.719 dinara
25.07.2024
BiznisPovlači se proizvod sa srpskog tržišta
25.07.2024
BiznisKintija je navodno pronađena obešena u kući njenog partnera, koji je kasnije priznao policiji šta se dogodilo
25.07.2024
SudbineOdlazak Milana Lojanice je veliki gubitak za Srpsku akademiju nauka i umetnosti
24.07.2024
SudbineEksperimentsao je sa elementima džeza, fanka i roka u svom bluz zvuku
24.07.2024
SudbinePovodom nesreće oglasio se i njegov otac Horacio Ramos
23.07.2024
SudbineProizvod nije u skladu sa Uredbom REACH
15.07.2024
BiznisOn je osumnjičen da je izvršio krivično delo neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga
pre 5 sati
HronikaMaksimum ovog kratkog talasa je u nedelju
pre 5 sati
SrbijaVučić je na poziv prve dame Zimbabvea Oksilije Mnangagva prisustvovala Regionalnom forumu o gastronomiji u Africi.
pre 6 sati
SrbijaNije poznat razlog zbog čega je vozač kamiona izgubio kontrolu nad vozilom
pre 7 sati
SvetGradske vlasti objavile su kako je požar izbio nakon eksplozije plinske boce
pre 8 sati
SvetPredsednika Srbije dočekao je predsednik Francuske sa suprugom Brižit Makron
pre 8 sati
PolitikaZa sada nema informacija o žrtvama i materijalnoj šteti
pre 9 sati
SvetJavni tužilac će u daljem toku krivičnog postupka blagovremeno preduzeti sve istražne radnje
pre 9 sati
HronikaVučić je na poziv prve dame Zimbabvea Oksilije Mnangagva prisustvovala Regionalnom forumu o gastronomiji u Africi.
pre 6 sati
SrbijaGradske vlasti objavile su kako je požar izbio nakon eksplozije plinske boce
pre 8 sati
SvetZa sada nema informacija o žrtvama i materijalnoj šteti
pre 9 sati
SvetRadovi će se odvijati od 28. jula do 11. avgusta
pre 10 sati
BeogradPrema njegovim rečima, toplo vreme će se nastaviti i početkom avgusta, ali uz labilizaciju vazdušne mase
pre 11 sati
SrbijaPevačica je priznala da je čula da se otkazuju nastupi i da je loša sezona
pre 10 sati
Celebrity
Ostavite komentar