Bez njih se NE MOŽE. Ovo su 5 minerala koje moramo da unosimo SVAKI DAN
Da li ih svakodnevno konzumirate?
22.07.2022
ZdravljeNije teško pripremiti ovaj napitak, a njegove blagodeti za organizam su velike
podeli vest:
Smuti je napitak koji se priprema od voća ili povrća, koje je ili zamrznuto ili podrazumeva dodatak leda, a uz određenu bazu (voda, jogurt, mleko).
Najbitnije je da imate blender ukoliko želite da konzumirate ovaj napitak. A njegova priprema je vrlo jednostavna i traje samo nekoliko minuta.
Dovoljno je da izaberete idealnu kombinaciju voća i povrća, dodate vodu, mleko ili jogurt, a po želji i led, pa da sve to zajedno izmiksate u blenderu. I smuti je već pripremljen.
Da li ih svakodnevno konzumirate?
22.07.2022
ZdravljeC c c... a tako često zaboravimo na njega - kada smo zdravi
13.07.2022
ZdravljeSastojci: Zrela banana, pola šolje jogurta, pola šolje pirea od bundeve, polča šolje bademobog mleka, kašičica ekstrakta vanile, prstohvat cimeta
Pripremanje: U blender ubaciti očišćenu bananu, dodati jogurt, pire od bundeve, bademoovo mleko, vanilu i cimet. Mešti dok se ne dobije ujednačena smesa (napitak). Sipati u čašu i odmah poslužiti.
Sastojci: Veća pomorandža, veća šargarepa, srednja banana, pola šolje vode, malo rendanog đumbira, dve kašičice semenki lana, dve kašike soka od limuna, malo kurkume
Pripremanje: U blender staviti očišćenu šaargarepu, pomorandžu, bananu, zatim sipati vodu pa dodati žumbir, lan, sok od limuna i prstohvat kurkume. Mešati minut-dva, procediti u čašu i poslužiti.
Sastojci: Četiri stabljike celera, veća jabuka, srednja banana, dve šolje svežeg spanaća, pola šolje vode. malo leda, dve kašike soka od limuna
ripremanje: U blender staviti celer, očišćenu jabuku, bananu i spanać, pa dodati vodu, led i sveže ceđeni sok od limuna. Mešajte dok se ne dobije ujednačena masa (napitak), sipajte u čaše i poslužite.
Tokom vrelih letnjih dana jedite banane kako biste bolje spavali
19.07.2022
ZdravljePažljivo s pravljenjem jelovnika za duži period
08.08.2022
ZdravljePovišen nivo holesterola muči sve veći broj ljudi, a ukoliko se ne reguliše može da dovede do niza komplikacija.
06.08.2022
ZdravljeZdravo i osvežavajuće, a sprema se brzo i lako
04.08.2022
ZdravljeHitno je prebačen u Medicinski centar Univerziteta Vanderbilt, gde je i preminuo
pre 6 sati
SudbineKako je rekao, danas deca imaju lošiju toleranciju za napor, često su umorna, a to može biti simptom velikih problema
pre 7 sati
DruštvoPenzioneri iz kategorije samostalne delatnosti prvi će dobiti novac
pre 11 sati
BiznisSahrana Bojane Janković biće u petak
pre 11 sati
SudbineNa zvaničnom sajtu Zdravstvenog centra Vranje od utorka nema ni jednom imena na mestu načelnika Ginekologije
pre 14 sati
DruštvoCene voća u predsezoni za sada su slične prošlogodišnjim, te je za pakovanje jagoda potrebno izdvojiti između 2 i 5 evra
pre 14 sati
BiznisNajviše su štedeli građani u Beogradu, Nišu, Šapcu, Smederevu, Vranju, Novom Sadu, Subotici, Somboru i Sremskoj Mitrovici
pre 14 sati
DruštvoMinistarka kulture kaže da nije dobila odgovor zbog čega je došlo do izmeštanja ovog Muzeja
pre 15 sati
DruštvoŽena, koja je tražila da ostane anonimna, tvrdi da je sto posto sigurna
pre 3 sata
HronikaTaksista je šrafcigerom pokušao da ubije svoje putnile, policija sve videla
pre 3 sata
SrbijaRok za prijavu roditelja za dodelu auto-sedišta je trajao od 4. do 22. marta
pre 3 sata
BeogradStručnjaci u Grčkoj upozorili su da je afrička prašina, koja utiče na atmosferu, toksična i štetna za zdravlje ljudi
pre 4 sata
SvetNakon prve letnje polovine aprila, veći deo evropskog kopna zahvatilo je vreme kao usred zime
pre 4 sata
RegionIvanov je 2012. godine bio zamenik predsednika vlade Moskovske oblasti
pre 5 sati
SvetVučić je dodao da 2010. godine Srbija nije sama pisala deklaraciju o Srebrenici.
pre 5 sati
PolitikaKako se navodi, ovaj sud smatra da postoji dovoljno dokaza koji ukazuju na opravdanu sumnju
pre 5 sati
HronikaTaksista je šrafcigerom pokušao da ubije svoje putnile, policija sve videla
pre 3 sata
SrbijaNakon prve letnje polovine aprila, veći deo evropskog kopna zahvatilo je vreme kao usred zime
pre 4 sata
RegionRade Dragijević se u dosadašnjem toku postupka branio ćutanjem
pre 9 sati
HronikaNa sastancima predsednik Srbije pojašnjava poziciju Srbije povodom najavljene rezolucije o genocidu u Srebrenic
pre 9 sati
PolitikaZa sada se ne zna šta je prouzrokovalo pad u radu popularne mreže
pre 9 sati
Hi-TechSvoju radost podelila je i sa pratiocima na društvenim mrežama
pre 9 sati
Celebrity
Ostavite komentar