BAPSKE PRIČE: Ako progutate žvaku varićete je 7 godina?
A da li će nam se zalepiti za creva ili želudac?
06.08.2022
LajkIznenađujući benefiti žvakaćih guma
podeli vest:
Od malih nogu nas roditelji i stomatolozi upozoravaju da žvake nisu dobre za naše zube. Ali, neka nova istraživanja kažu da od njih i koristi.
Žvakaće gume ne služe samo za osvežavanje daha, a naučnici tvrde da ona ima čak devet benefita po naše zdravlje za koje verovatno mnogi od nas nisu znali.
A da li će nam se zalepiti za creva ili želudac?
06.08.2022
LajkKako to na našu percepciju hrane utiču i zvukovi?
18.03.2023
GurmanlookPrema studijama psihologa sa Univerziteta Sejnt Lorens, rezultati testova kod ispitanika koji su prilikom rešavanja zadataka žvakali žvaku bili su mnogo bolji, jer ova radnja povećava srčani ritam i poboljšava krvotok, a samim tim i protok kiseonika kroz ceo organizam. Zahvaljujući tome, sa boljom aktivnošću mozga, poboljšavamo i naše kognitivne sposobnosti i to za 20 do čak 40%.
Žvakanje žvalaće gume je jedna od instinktivnih navika koja umanjuje stres, nešto poput lupkanja noge ili grickanja noktiju. Sa tim što su studije pokazale da su ljudi koji su dve nedelje žvakali žvaku umanjili simptome anksioznosti, a uz to, popravili su raspoloženje i bili su manje umorni. Razlog se krije u tome što ova radnja umanjuje lučenje kortizola- hormona stresa.
Napadi gladi, koji uzrokuju gojaznost, mogu biti umanjeni ukoliko, umesto čipsa ili čokolade, posegnete za žvakaćom gumom.
Žvakaće gume na bazi biljaka umanjuju iziritiranost želuca. U istraživanjima pokazano je da je kod žena koje su osećale mučninu nakon operacije, žvakanje žvakaće gume umanjilo je mučninu za manje od 10 minuta i to za 37%.
Laksativi iz žvakaćih guma mogu biti instant lek za osobe koje pate od zatvora, a u isto vreme, žvakanjem žvaka, poboljšava se varenje i ubrzava proces izbacivanja hrane iz organizma.
Zbog pojačanog lučenja kiseline, kod nekih ljudi javlja se osećaj pečenja u želucu i jednjaku. To se može umanjiti upravo žvakaćim gumama koje utiču na lučenje veće količine pljuvačke koja neutralizuje kiselinu.
Iako osam sati sna zvuči kao sjajna ideja, retko ko to može sebi da priušti. Stoga, ukoliko u toku dana osetite da vam se spava, uzmite žvaku. Žvakanje žvakaće gume naime aktivira nervni sistem i umanjuje pospanost.
Sir može da uzrokuje čudne i loše snove?
20.10.2022
MozaikPrirodni lekovi su uvek tu kao ispomoć u borbi protiv zdravstvenih problema
08.07.2023
ZdravljeLetenje avionom ili boravak na višim nadmorskim visinama može da uzrokuje začepljenje uha ili bolove. Kako biste umanjili ove simptome, žvaćite žvaku. Aktivnost vilice, uz lučenje pljuvačke, uklanja pritisak u ušima.
Žvakaće gume bez šećera i veštačkih zaslađivača su prva pomoć ukoliko niste u mogućnosti da operete zube. Uz to što uništavaju preko 100 miliona bakterija za samo 10 minuta, žvakanje žvaka 20 minuta nakon obroka može da spreči nastanak karijesa. Pljuvačka koja se tom prilikom luči ispušta veće doze kalcijuma koji jačaju gleđ.
Svima nam se događa da osetimo veliki pad energije u toku dana. Evo rešenja...
08.07.2023
MozaikPažljivo s kofeinom. Ako preterujete, nuspojave nisu uopšte prijatne, a ni bezazlene
05.07.2023
ZdravljePogledajte šta nutricionisti nikada ne bi pojeli i popili... Možda se iznenadite
24.06.2023
ZdravljeZdrava ishrana zasniva se na voću i povrću. Iako to nije neka tajna, naučnici su napravili spisak namirnica koje poseduju posebnu moć
19.06.2023
ZdravljeKako da prepoznate da je po sredi prevara?
pre 5 sati
DruštvoKako je navedeno, overa se vrši svakodnevno pomoću uvezanih informacionih sistema RFZO i Poreske uprave
pre 11 sati
DruštvoJedna Beograđanka je podelila svoju priču
pre 14 sati
BiznisZa dobar kolektivni imunitet koji ne dozvoljava širenje virusa potrebno je da obuhvat vakcinisane dece bude veći od 95%
pre 15 sati
DruštvoSahrana ovog velikana će biti održana u ponedeljak na kraljevačkom groblju
pre 15 sati
SudbineOvaj praznik se uvek proslavlja u pretposlednjoj nedelji Velikog vaskršnjeg posta i uvek u subotu, dan uoči praznika Cveti
pre 19 sati
DruštvoPored kuće vlasnik prodaje i šumu, njivu, bunar, a u kući ima i nameštaja
26.04.2024
BiznisZavršio je osnovnu školu i Gimnaziju "Bora Stanković" u Vranju
26.04.2024
SudbineAmerička agencija navodi da se ova vežba pridodaje na testiranja oružja i pretnje koje su već uticale na rast napetosti u tom regionu
pre 5 sati
SvetPotom je snažno severozapadno visinsko strujanje pročistilo atmosferu od peska, a i vazduh je postao znatno čistiji
pre 6 sati
SvetOčevici kažu da se iz grupe od četiri psa izdvojio jedan žuti i nasrnuo na devojku, koja nije obraćala pažnju na pse i ujeo je
pre 7 sati
SrbijaTakođe, glasaće se i u niškim opštinama Medijani, Paliluli, na Crvenom Krstu, Panteleju, Niškoj Banji i u požarevačkoj opštini Kostolac
pre 7 sati
PolitikaIako je zatvorski lekar konstatovao da je pregled specijaliste neophodan u što kraćem roku, kaže ona, do toga nije došlo
pre 8 sati
RegionHitan pomoć je na licu mesta.
pre 8 sati
BeogradDodao je i da za 1. maj ne bi trepalo da bude kiše
pre 9 sati
SrbijaPodljot-K1 je savremeni mobilni radarski sistem koji može da detektuje do 200 vazdušnih ciljeva
pre 10 sati
SvetKako je navedeno, overa se vrši svakodnevno pomoću uvezanih informacionih sistema RFZO i Poreske uprave
pre 11 sati
DruštvoHorhe Martin osvojio je prvo mesto na sprint trci u Herezu u okviru Moto GP šampionata u izuzetno zanimljivoj trci.
pre 11 sati
Ostali sportoviPolicija je obavila uviđaj na mestu nezgode, a obavešteno je i nadležno tužilaštvo
pre 12 sati
HronikaTrener Partizana potpisao je novi ugovor i ostaje u timu
pre 17 sati
KošarkaPored diploma, falsifikatori lažirali su i lične karte, ovlašćenja, punomoćja...
pre 20 sati
HronikaSaznajte šta vašem znaku otkriva horoskop za prvi dan vikenda
pre 20 sati
Horoskop
Ostavite komentar