SOJA SA MEŠANIM POVRĆEM Uživajte u svakom zalogaju preukusnog posnog jela

Nisam skoro ovako dobro posno jelo probala, soja sa mešanim povrćem - neverovatno dobro. Ako tražite zdrav, hranljiv i pre svega ukusan posni obrok, onda je ovo pravi recept za vas. Sočne sojine mrvice u kombinaciji sa mladim lukom, šargarepom, paprikom, pirinčem i krompirom, uz aromatične začine, čine ovo jelo neverovatno primamljivim. Lako se priprema, a ukus je
zaista izvanredan. Uživajte u svakom zalogaju i podelite ovaj recept sa svojim prijateljima koji poste ili vole zdravu hranu!

Jelena Petrović

Potrebno je:
1 veza mladog luka
1 šargarepa nakockice
1 paprika iz zamrzivača
ž1 lonče od 200 gr kuvanog pirinča
1 lonče soje mrvice natopljene
1 manji krompir
4 čena belog luka seckanog
suvi začin
malo ml paprike
ml biber
ulje

Priprema:

Na ulju propržiti seckan luk šargarepu i papriku. Ubaciti kuvan pirinač i soju  dodati začin i kockice krompira i sve izjednačiti. Dodati još beli luk, ml biber i sipati malo vode i u rernu na 220 stepeni C, 20-30 minuta da se zapeče.

Prijatno! 

Kako se sprema ovo ukusno jelo, pogledajte u video prilogu:

 

Ostavite komentar