Slobodno vreme > Lepota/Moda

KOLIKO TREBA DA NE STAVLJAM GEL LAK, DA "ODMORIM" NOKTE? Evo šta kažu stručnjaci

Izvor: K1info

Autor: Milica Maksimović

29/08/2025 > 18:20

podeli vest:

KOLIKO TREBA DA NE STAVLJAM GEL LAK, DA "ODMORIM" NOKTE? Evo šta kažu stručnjaci
Foto: Freepik.com


Mnoge žene se pitaju – da li nokti moraju da „dišu“ i da li im je potreban odmor od laka ili gela? Koliko puta ste čuli savet: „Skini gel, pusti nokte da dišu“? Istina je, međutim, malo drugačija.

Shutterstock

Nokti ne dišu – ali traže negu

Nokti su građeni od keratina, kao i kosa, i nemaju sposobnost da dišu. Njihova ishrana i rast dolaze iz matriksa – dela koji se nalazi ispod kože, gde se stvaraju nove ćelije. Dakle, skidanje laka neće učiniti da nokti „udahnu vazduh“.

Zašto se onda preporučuje pauza?

Iako nokti ne dišu, preterana upotreba gela, akrila ili stalnog lakiranja može ih isušiti, istanjiti i učiniti lomljivima. Razlog je u hemikalijama i u načinu skidanja, a ne u tome što su „ostali bez kiseonika“. Pauza se zato preporučuje kako bi se ploča nokta oporavila i ponovo ojačala.

Freepik.com

Kako negovati nokte kada skinete lak ili gel?

Koristite ulje za zanoktice ili maslinovo ulje da ih hidrirate.

Uvedite u ishranu namirnice bogate proteinima, cinkom i vitaminom B7 (biotinom).

Koristite nežne turpije i izbegavajte grubo sečenje.

Ruke mažite kremom, posebno posle pranja sudova ili čišćenja.

Dakle, nokti ne moraju da dišu – ali moraju da se neguju. Ako im pružite malo odmora od hemije i dodate prirodnu negu, vratiće se sjaj, čvrstina i zdrav izgled.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar