KAD KINETE VI SE... Evo zašto su Kegelove vežbe bitne i kako ih pravilno raditi
Bilo da ih radite preventivno ili kao deo terapije, važno je da ih redovno uključite u svoju dnevnu rutinu
ZdravljeOva baka kaže da je srećna žena, ima četiri kćerke i čak 18 praunučića
podeli vest:
Ulepšati „rumeno proleće, odnosno životni period starijih osoba i povećati kvalitet njihovog života, posebno onima koji žive u najudaljenijim selima, zaista je od nemerljivog značaja. Centar za negovanje tradicije u Čačku i Društvo za borbu protiv šećerne bolesti to svakodnevno pokazuju na terenu. Naime, oni su između ostalih posetili baku Radu Milanku koja živi u kući na kraju sela Rošci na samom vrhu planine Kablar, kako bi joj pored njene familije koja brine o njoj, pružili pomoć, ali u vidu kontrole merenja šećera, kiseonika i pritiska.
Baka Rada Milanka je dubuko kročila u desetu deceniju života ipak svakodnevno s radošću deteta očekuje putnike namernike i kroz osmeh priča o svom životu. Ova starica (98) smatra da je tajna dugovečnosti isključivo u radu.
- Imam četiri ćerke, i 18 unučića, imam i praunučiće, neki se tek rađaju i smatram da sam srećna. Inače u životu sam dosta radila barabar sa muškima, nije imalo dosta naroda. Moralo je mnogo da se radi na imanju u selu. Nekada je imalo samo proje, nije imalo hleba kao sada i svega ostalog u izobilju. Jela se proja, sir, kajmak i na njivu, moralo u životu mnogi da se radi. Ljudi ne treba da se plaše rada - rekla je baka Rada Milanka sa Kablara.
Njena kćerka Milena Petrović je svakodnevno uz majku, ali je važno što je baka pokretnaa i drago im je što grad Čačak na ovakav način brine o najstarijem stanovništvu. Retki su oni koji pored familije pređu prag vremešne starice i požele joj laku starost, ali za njenu pozitivnu dijagnozu zaslužan je čist kablarski vazduh.
- Atmosfera, priroda po svemu sudeći baki održava njeno zdravstveno stanje u svim granicama normale. Ona ima dobre vrednosti šećera, dobre vrednosti pritiska i saturacije, tj. nivoa kiseonika u krvi, a njen osmeh sve govori. Baka Rada Milanka voli da razgovara i oko sebe širi pozitivnu energiju -rekla Biljana Vasojević, iz Društva za borbu protiv Šećerne bolesti grada Čačka.
I novoosnovano Udruženje žena Kablarke, krupnim koracima gazi napredku i očuvanju sela i starijih ljudi.
Centar za negovanje tradicije je podržao i svakodnevno pruža svu podršku da se pokaže ineteresovanje i briga o starima, ma gde se oni nalazili.
- Naša je dužnost da negujemo ljubav i naravno tradiciju prema starijim osobama i u najudaljenijim mestima našeg grada Čačka. Ne pravi se razlika, trudimo se da vratimo tradicionalne vrednosti na svim nivoima, pa i kada je briga o starijima u potanju. Treba da ih slušamo, potrebno je da nam prenesu svoja iskustva kako bi što više znanja otrgli od zaborava - rekla je Mira Minović iz Centra za negovanje tradicije.
Mnogi čitav životni vek provedu u brizi o svom zdravlju, međutim baki Radi Milanki najvažniji oslonac u desetoj deceniji još uvek su štap i vedar duh.
On voli životinje i ima vredne ruke... a evo kako je došao do fenomenalnog biznisa
02.12.2024
ReportažaNa njemu radi iz hobija dvadeset punih godina
10.11.2024
ReportažaU kolekciji porodice Drndarević mogu se naći jako retki primeri radio aparata
19.09.2024
ReportažaDuboko unutar pećine su i kosti medveda
19.06.2024
ReportažaDrama u Rimu, u sukobu izbodena tri gostujuća navijača, policija objavila slike oružja
pre 18 minuta
SvetBoris Pistorijus upozorio je na mogući napad Rusije na zemlje NATO-a i to 2029. godine
pre 27 minuta
SvetPrevaranti iskorišćavaju situacije u kojima ljudi ne mogu da podignu novac sa bankomata, obmanjujući ih na razne načine
pre 30 minuta
SvetSud je obavezao tužene United Media Digital d.o.o. da isplate 120.000 dinara sa zakonskom zateznom kamatom
pre 37 minuta
HronikaTelo muškarca pronađeno je ispred njegove prodavnice, a obdukcijom će se ispitati uzrok smrti
pre 44 minuta
HronikaLekari su predsedniku Republike Srpske savetovali duži oporavak posle komplikovanog zahvata na jednjaku.
pre 55 minuta
RegionPokret treba okupi i ljude koji do sada nisu bili u politici ili koji se nisu pronalazili u ideologiji bilo koje političke partije
pre 1 sat
PolitikaIz Policijske uprave Trebinje Direktu nisu potvrdili više detalja uz napomenu da će se uskoro oglasiti saopštenjem
pre 1 sat
RegionČuveni fudbaler "žuto-crnih" primljen je u bolnicu u nedelju, a povodom njegove smrti oglasio se i njegov Kostas
pre 1 sat
SudbinePorodica poznate novinarke obeležiće u subotu na Novom groblju treću godišnjicu njene smrti, a pomen počinje u 11 sati.
pre 2 sata
SudbineSinovi Milane i Nemanje Petrovića su prošle godine rođeni carskim rezom
pre 16 sati
ReportažaNapustio nas je jedan od najcenjenijih izvođača izvorne muzike
22.01.2025
SudbineVirtuozni klavijaturista i majstor više instrumenata, Gert Hadson preminuo je u 87. godini
21.01.2025
SudbinePosle niza manjih uloga, široku popularnost steako je u telenoveli "Dani naših života" u kojoj se pojavljivao od 2010. do 2011. godine
21.01.2025
SudbinePlivanje za Časni krst na jezeru u Malom Zvorniku obeležio je nesvakidašnji događaj koji je mnogima izmamio osmeh i suze
21.01.2025
ReportažaKviz "Potera" nakon pauze zbog praznične šeme vratio se na male ekrane
20.01.2025
Sudbine
Ostavite komentar