ELIKSIR MLADOSTI: Tibetanski ČAJ za DUGOVEČNOST
Tibetanci su poznati do dugom životu, možda baš zahvaljujući ovom čaju
04.09.2023
ZdravljeNeki čaj piju uz doručak, da se opuste pre spavanja, a neki ga poslepodne ispijaju uz omiljene grickalice
podeli vest:
U zavisnosti od vrste čaja, on može da bude veoma koristan za vaš organizam, a neki generalni benefiti ovog napitka mogu da budu: bolji rada srca, poboljšanje kognitivnih funkcija, probave i opuštanje.
Pošto veliki broj ljudi širom sveta konzumiraju ovaj napitak postavlja se pitanje koje vrste zdravstvenih koristi čaj može ponuditi i postoje li ikakve negativne nuspojave ako se ispija svakodnevno.
Na primer, zeleni čaj je poznat kao jedna od najzdravijih vrsta čaja zbog svojih specifičnih antioksidansa, tako da može ponuditi određene prednosti koje drugi biljni čajevi možda nemaju. Eat This Not That uz pomoć nutricionista kreirao je listu generalnih karakteristika kako ovaj napitak može da utiče na vaš organizam.
Tibetanci su poznati do dugom životu, možda baš zahvaljujući ovom čaju
04.09.2023
ZdravljeSigurno ste se zapitali da li takav čaj uopšte postoji i od čega je. Postoji, a u pitanju je svima nama dobro poznata biljka
19.05.2023
MozaikBuđenje uz šoljicu čaja ili uživanje u šolji prije spavanja može biti više od zadovoljavanja vaših želja. U stvari, može da pomogne u održavanju zdravlja srca.
Određeni čajevi, kao što su crni čaj, zeleni čaj i čaj od hibiskusa, povezani su s poboljšanjem zdravlja srca i mogu pomoći u snižavanju krvnog pritiska, smanjenju nivoa LDL holesterola i poboljšanju ukupne kardiovaskularne funkcije.
Oni koji piju zeleni čaj biće srećni kada čuju da ova navika pomaže njihovom mozgu. Zeleni čaj sadrži L-teanin, aminokiselinu koja deluje sinergistički s kofeinom kako bi pružila glatkiji i trajniji energijski potsticaj, poboljšavajući budnost i kognitivne funkcije.
Kada se borite sa želudačnim tegobama ili probavom, određeni čajevi vam mogu pomoći da se opustite. Biljni čajevi poput kamilice, paprene metvice i đumbira podržavaju zdravlje probave i pomažu u ublažavanju simptoma nadutosti i mučnine.
Ne samo da čaj može odmah da pomogne u poboljšanju probave, već može i da održava i čuva zdravlje vaših creva i digestivnog trakta.
Čaj od nane ima svako domaćinstvo. A da li znate koliko je zdrav i šta sve leči?
29.03.2023
ZdravljeZovu ga "eliksir života". Ublažava prehladu, infekcije, a dobar je za one koji pate od povišenog holesterola, pritiska, triglicerida
21.12.2022
MozaikNeki čajevi sadrže pristojnu količinu kofeina. Čajevi poput crnog, zelenog i oolonga sadrže kofein, dok su biljni čajevi potpuno bez njega. Ako znate da ste osetljivi na kofein, možda biste želeli da vodite računa o vrsti čaja koji pijete i u koje doba dana odlučite da napravite pauzu za čaj.
Čaj od kamilice, koji se pravi od osušenih cvetova ove biljke, posebno se koristi za spavanje i smirenje. Poznat je po svojim umirujućim efektima zbog prisustva apigenina, antioksidansa koji se vezuje za određene receptore u mozgu, smanjujući anksioznost i podstičući opuštanje.
Kad se radi o vašem snu, pijenje čaja od kamilice pre spavanja može da poboljša kvalitet i trajanje sna, zahvaljujući sedativnim svojstvima koja izazvaju pospanost.
I zdravo i ukusno i osvežavajuće i...
04.07.2022
GurmanlookPažljivo s kofeinom. Ako preterujete, nuspojave nisu uopšte prijatne, a ni bezazlene
05.07.2023
ZdravljeHladno vreme i smanjen boravak na otvorenom idealni su za slabljenje imuniteta. Ali, zato su tu čajevi
29.11.2022
HoroskopGodišnje od gajenja belog sleza može da se zaradi 9.000 evra
26.08.2023
BiznisU ovoj crkvi freske su slikane bojom vizantijsko plavo, što je pravi raritet
pre 4 sata
DruštvoProteini jesu važni za naše zdravlje, ali konzumacija proteinskih pločica može da nanese više štete nego koristi
pre 5 sati
ČuvarkućaGas će poskupeti od 1. novembra, a korekcija cene je mogla da bude i veća obzirom na stanje na tržištu
pre 6 sati
ČuvarkućaVesić je rekao da ako želimo da smanjimo broj vozila, onda moramo da gradimo više pruga i da učinimo javni prevoz dostupnijim ljudima
pre 7 sati
Green WorldLaura je izgubila dugu borbu sa kancerom
pre 11 sati
SudbinePromet šargarepe je veći za 70 odsto, dok je paprika imala 40 odsto veći promet u odnosu na prethodni period
pre 11 sati
BiznisStručnjaci predviđaju da će zbog rasta cena nafte na svetskim berzama cena goriva porasti za čak 6 dinara
pre 13 sati
ČuvarkućaKoncentracija polena visoka je u mnogim gradovima, ali je situacija najgora u Valjevu, Čačku, Zaječaru, Bečeju i Beogradu
24.09.2023
DruštvoNezvanično, sin je rekao da je oca bez znakova života našao pored traktora
pre 1 sat
HronikaOn je rekao da opstrukcije postoje od početka, ali da se trudi da se vlada formira što pre
pre 1 sat
RegionOna je rekla da je upravo završila sastanak sa predsednikom Vučićem na kojem su razgovarali o merama koje treba preduzeti
pre 1 sat
PolitikaOd sinoć u srpske kuće ulaze specijalci Rosu i prebijaju civile, šamaraju ih i vređaju, piše u saopštenju
pre 2 sata
PolitikaNapadač je pobegao sa mesta zločina
pre 2 sata
HronikaIz Eparhije ističu da su objavili saopštenje kako bi demantovali "razna nagađanja i proizvoljne vesti koje se pojavljuju i šire medijma"
pre 2 sata
SrbijaPregled naslovnih strana dnevnih i nedeljnih novinskih izdanja
pre 2 sata
SrbijaNa sreću, niko od radnika iz druge smene nije bio životno ugrožen, jer su odmah evakuisani
pre 2 sata
SrbijaNa prvi pogled izgleda kao običan zadatak iz algebre, kad ono...
pre 1 sat
LajkNa sreću, niko od radnika iz druge smene nije bio životno ugrožen, jer su odmah evakuisani
pre 2 sata
SrbijaBrak između njih dvoje je, izgleda, otpočetka bio osuđen na propast
pre 2 sata
CelebrityU ovoj crkvi freske su slikane bojom vizantijsko plavo, što je pravi raritet
pre 4 sata
DruštvoMonteri sa područja Vojvodine i Beograda od subote uveče neprekidno su na terenu pomagali da prioritetni potrošači dobiju električnu energij
pre 5 sati
SrbijaAšer će svoje muzičko umeće pokazati na Allegiant stadionu, domu ekipe Las Vegas Raidersa 11. februara 2024. godine
pre 5 sati
Muzika
Ostavite komentar