Znate li šta je TROVANJE SUNCEM? Vodite računa - i kad je OBLAČNO mažite KREMU sa ZAŠTITNIM faktorom
Ovo stanje prati otok lica, crvenilo kože i plihovi, peckanje, glavobolja, groznica, mučnina, vrtoglavica i dehidratacija
30.06.2023
ZdravljeJedan komad lubenice obezbeđuje čak 25 odsto dnevne potrebe za vitaminom C
podeli vest:
Omiljena poslastica u vrelim letnjim danima mnogima je lubenica - slatka, osvežavajuća sa dosta procenata vode. Idealna za leto! Međutim, većina nas jede lubenicu dok nas stomak ne zaboli.
Ruski edokrinolog otkriva koliko je ova navika opasna:
- Misle da su lubenica, jabuka i bobičasto voće samo voda sa vitaminima. Na takvoj vodici u međuvremenu dobiju popriličan broj kilograma. Imam pacijente koji su se ugojili dok su jeli samo lubenicu. Jedno morate da znate: voće je puno fruktoze. Višak fruktoze, posebno na prazan stomak, dovešće do masne degeneracije jetre.
- Takođe, fruktoza doprinosi razvoju gojaznosti, izaziva imunitet na hormon masnog tkiva leptin i na hormon pankreasa insulin. To zauzvrat dovodi do stalnog povećanja apetita. To je začarani krug - tvrdi Zuhra Pavlova, endokrinolog Univerzitetske bolnice u Moskvi.
Jedan komad lubenice obezbeđuje čak 25% dnevne potrebe za vitaminom C. Vitamin C je važan za zdrave zube i desni, pomaže u apsorpciji gvožđa, održavanju zdravlja vezivnog tkiva kože, imunološkim funkcijama i zarastanje rana.
Ovo stanje prati otok lica, crvenilo kože i plihovi, peckanje, glavobolja, groznica, mučnina, vrtoglavica i dehidratacija
30.06.2023
ZdravljePod velikim rizikom od visokih temperatura su vozači i pešaci
24.06.2023
ZdravljeOvaj vitamin sadrži i antioksidante, pa sprečava oštećenje ćelija tako što neutrališe slobodne radikale - molekule za koje se veruje da su povezani sa starenjem i pojavom određenih bolesti. Sve je više dokaza da ljudi koji jedu dovoljno voća i povrća da bi zadovoljili svoje dnevne potrebe za vitaminom C imaju stabilniji krvni pritisak od onih koji ne jedu dovoljno ovih važnih namirnica.
Voće spada u grupu namirnica koje može da snizi holesterol i kontroliše nivo krvnog pritiska
13.06.2023
ZdravljeTrešnje su savršene za tople dane jer hidriraju organizam i osvežavaju ga. One nas brzo zasite, smanjuju apetit i ne sadrže masnoću
06.06.2023
ZdravljeZdrava ishrana zasniva se na voću i povrću. Iako to nije neka tajna, naučnici su napravili spisak namirnica koje poseduju posebnu moć
19.06.2023
ZdravljeBerba kreće za 20 dana, ali većina voćara u gajbice i džepove neće staviti ništa
04.06.2023
SrbijaHitan dokument može dobiti uz izvršenu uplatu takse u iznosu od 5.000 dinara
pre 9 sati
DruštvoAgroanalitičare koji tvrde suprotno Ariljci pozivaju na teren
pre 10 sati
BiznisU mlevenoj paprici je prilikom zvanične kontrole tržišta u Švajcarskoj, utvrđen visok nivo alternaria toksina tenuazonske kiseline
pre 11 sati
BiznisKad se završi most i Fruškogorski koridor teretna vozila neće morati da prolaze kroz Novi Sad - rekao je Vučević
pre 12 sati
BiznisUzorkovanje ove paprike obavljeno je 18. septembra prošle godine
pre 15 sati
BiznisTo podrazumeva i zatvorske kazne do osam godina za vinovnike napada
pre 16 sati
DruštvoDanašnje društvo suočava se sa sve većim izazovima u borbi protiv nasilja, posebno u školama
pre 20 sati
DruštvoBivša ministarka će zameniti dosadašnjeg direktora Luku Dragačevića
pre 21 sat
DruštvoDrugog sina Dalibora izgubila je 7. aprila kada je umro u pritvoru u Policijskoj stanici u Boru
pre 7 minuta
HronikaDuvaće umeren vetar, u košavskom području jak i olujni, jugoistočni, na jugu Banata sa udarima orkanske jačine
pre 24 minuta
SrbijaOd 45 aviona, 26 je prešlo "središnju liniju Tajvanskog moreuza", navodi se u saopštenju ministarstva
pre 8 sati
SvetRibu je ulovio i uslikao slovenački ribar Anton Vidović
pre 8 sati
RegionDodao je da smo sami učestvovali u stvaranju takvog medijskog ambijenta kao i da nam je takva i kvazi elita
pre 9 sati
PolitikaPredsednik govorio je o predstojećem glasanu u UN, ali i o značaju posete kineskog predsednika koji je nedavno boravio u Srbiji
pre 10 sati
PolitikaRakovačka ulica u naselju Telep u Novom Sadu postala je danas centar filmske potere.
pre 10 sati
HronikaRanije danas konstituisan je Sabor, bez prisustva predsednika Hrvatske Zorana Milanovića
pre 10 sati
RegionCrno-beli na skupštini odlučili da se prefiks obriše iz imena, a konačna odluka biće doneta nakon javne rasprave među crno-belom javnosti
pre 14 sati
FudbalUprava je ovim putem pozvala građane koji prepoznaju osumnjičenog ili imaju informacije o njegovom boravku i kretanju da se jave Policijskoj
pre 15 sati
HronikaGledaocima je poznat i sa TV ekrana - iz serije Državni službenik, Vojne akademije, Korena...
pre 14 sati
PozorišteBorićemo se i tu nema velike filozofije, rekao je pedsednik
pre 16 sati
PolitikaProf. dr Dragan Pavlović objasnio je i da li je Alchajmer uvod u demenciju
pre 19 sati
ZdravljeBivša ministarka će zameniti dosadašnjeg direktora Luku Dragačevića
pre 21 sat
Društvo
Ostavite komentar