PRIRODNI napitak koji JAČA ZGLOBOVE i HRSKAVICU, a dovoljna je samo JEDNA ŠOLJA DNEVNO

Bolovi u zglobovima su često boljka starijih ljudi, međutim, zahvaljujući današnjem načina života i same profesije kojom se neka osoba bavi, ne čudi ni ako bol u zglobovima stigne ranije.

Najčešći problem sa zglobovima je bol u kolenima, jer kolena snose najveći teret. Tokom godina, funkcionalnost kolenskog zgloba se menja, postepeno se "istroši".

Kao rezultat toga, ligamenti sa mišićima postaju manje pokretni, nisu tako fleksibilni kao u mladosti. Podmazivanje zglobova se smanjuje zbog nedostatka magnezijuma, vitamina, kalcijuma, silicijuma, kalijuma u telu.

Ishrana je izuzetno važna za imunitet i opšte zdravlje organizma, a kada postoje bolovi u zglobovima, postoje namirnice koje je važno uključiti u ishranu.

Jedan napitak koji sadrži brojne vitamine, ali i minerale koji jačaju zglobove, hrskavicu i pozitivno utiču na zdravlje kostiju, međutim on nikako nije lek. Ako imate konstantne i jake bolove u zglobovima, najbolje je da što pre odete kod lekara.

Sastojci: 1 kašika organskog meda, 1 čaša destilovane vode, 50 g badema, prstohvat mlevenog, cimeta, 1 šolja sveže ceđenog soka od pomorandže, 2 šolja ananasa isečenog na male kocke, 1 šolja ovsenih pahuljica

Pripremanje: Ovsene pahuljice potopite u vodi da odstoje, a bademe iseckajte. Iscedite sok od ananasa, za to je dovoljno da ih stavite u gazu i dobro pritisnite. Stavite sve sastojke za napitak u blender, i miksajte dok ne dobijete jedinstvenu kašu. Pijte napitak jednom dnevno za užinu kao sjajan izvor vitamina, minerala i proteina.

Ostavite komentar