POBEDITE osećaj USAMLJENOSTI u samo nekoliko koraka
Verujte, osećaj usamljenosti i melanholiju možete da pobedite
20.10.2022
ZdravljeSvako od nas ponekad "porazgovara" sa sobom, onako naglas, često nesvesno
podeli vest:
Psiholozi su sproveli studiju, u kojoj objašnjavaju kako razgovori sa sobom, ustvari, mogu da budu korisni.
Naime, i najpametniji ljudi na planeti su redovno pričali sami sa sobom.
Kada i ako razgovarate sami sa sobom, tada pokazujete samopouzdanje i svest o tome da možete da računate na sebe.
Šta se dešava kada vodimo ove razgovore saznajte u nastavku,
Verujte, osećaj usamljenosti i melanholiju možete da pobedite
20.10.2022
ZdravljeKada vam život i ljudi pokažu svoje zube, pokažite i vi njima
16.02.2023
MozaikTokom jednog eksperimenta, psiholozi su zamolili 20 dobrovoljaca da odu u supermarket i naveli im šta treba da kupe. U prvom delu eksperimenta učesnici su bili dužni da zadatak obave u tišini, dok su u drugom delu ponavljali naglas šta treba da kupe. Grupa ispitanika koja je naglas ponavaljala, zapamtila je više prozivoda.
Stručnjaci ističu da je ova metoda funkcionalna samo u slučaju predmeta koji su nam poznati od ranije. Ukoliko se ponavalja nešto što ne može da se vizualizuje, može doći do zabune.
Svaki dan ponavljajte sebi da nemogući ciljevi uvek dovode do neuspeha
02.03.2023
MozaikČak i kada mislite da imate dovoljno samopouzdanja, zapitajte se da li je baš tako ili treba da poradite na tome...
06.06.2023
MozaikUkoliko razgovarate naglas sami sa sobom, pomažete u organizovanju zbrkanih misli. Naglas izgovoreni problemi i diskusija o njima, u velikoj meri mogu smiriti živce. Na taj način, smatraju psiholozi, lakše se razjašnjavaju problematične situacije u životu.
Lista ciljeva, kao i njihovo ostvarenje mogu predstavljati težak izazov. Ukoliko ih tiho ponavljate, učinićete proces ka ostvarenju lakšim, a problemi koji vam se ukažu na putu, neće vas zateći. Psiholozi ističu da se ponavljanjem na glas, bolje koncentrišemo na cilj.
Mnogi mešaju samoću i usamljenost, iako to su dva potpuno različita pojma. Samoća nam svima ponekad treba...
04.06.2023
MozaikŽelite da se osećate bolje i da imate više energije? Doktori otkrivaju koje aktivnosti mogu da vam pomognu
27.01.2023
MozaikTrideset saveti za ponovno pronalaženje motivacije i inspiracije
04.01.2023
MozaikZagrljaj ima isceljujuće moći za dušu i telo i čini nas zdravijim i srećnijim
07.12.2022
ZdravljeŠta će biti sa prodavnicama i zaposlenima?
pre 1 sat
BiznisProsečna julska neto plata u Srbiji iznosila je 83.781 dinar, alinisu svi na tom proseku, razlike su drastične
pre 4 sata
DruštvoSimptomi su uglavnom isti kao i ranije - mučnina, povraćanje, malaksalost, dijareja, proliv, a uglavnom traje od pet do šest dana
pre 4 sata
DruštvoNaročito je otporan parazit trihineloza, koji napada novog domaćina i zadržava se u organima i tkivima decenijama ugrožavajući čoveka
pre 18 sati
DruštvoU tišini, građani su se okupili i pomolili se za duše nevino stradalih Srba na Kosmetu
pre 18 sati
DruštvoU segmentu srpskih besposadnih platformi vazdušnog baziranja, odnosno bespilotnih letelica, dronova, Radulović je izdvojio "Vrabac"...
pre 18 sati
DruštvoI Bajden je 2009. probao pečenje u Stopanji, bar tako vole da se pohvale meštani
pre 21 sat
ReportažaDruštvenim mrežama širi se objava koja prikazuje poruku u pasošu Kraljevine Jugoslavije koja predstavlja podsetnik o pravilima ponašanja
pre 22 sata
DruštvoKako kaže, celi sistem evropskog naloga za hapšenje počiva na poverenju i svi smo isti, ali shvatiš da onda to neki zloupotrebljavaju
pre 21 minut
RegionPolicajci su rekli da u selo može da se uđe, ali da se ne skreće sa puta, dok se na samom ulazu nalazi još jedna patrola
pre 2 sata
SrbijaZamenik direktora kosovske policije kaže da će u danima koji dolaze specijalizovane jedinice i dalje biti na mestu sukoba.
pre 1 sat
SrbijaOn je podvukao da EU ne donosi preuranjene zaključke i ne zauzima političke stavove pre nego što dobije odgovarajuću procenu situacije
pre 1 sat
PolitikaOvo je trenutak kada treba da se čuvaju životi Srba na KiM i Srbija, rekao je ministar odbrane
pre 2 sata
SrbijaRadujem se skorom susretu sa predsednikom Si Đinpingom, velikim prijateljem naše zemlje, izjavio je predsednik
pre 2 sata
PolitikaAmir Mafalani koji služi kaznu od 16 godina zbog ubistva vlasnika Nacionala, zadobio je povrede u policijskoj "marici"
pre 4 sata
RegionOvo je spisak ulica koje sutra od 8h do 24h neće imati vodu
pre 5 sati
BeogradIzgleda da medikamenti za koje smo do sada mislili da nam pomažu nisu dobro rešenje. Naprotiv
pre 4 sata
ZdravljeUtvrđeno je i da je Vujoševiću istekla vozačka dozvola.
pre 6 sati
BeogradZamenili smo stolariju, okrečili... Ostaje da na proleće uradimo toalet, koji bi zamenio polјski wc, rekao je direktor Goran Marjanović
pre 9 sati
SrbijaVlada Republike Srbije proglasila je 27. septembar 2023. godine za Dan žalosti
pre 18 sati
SrbijaVernici iz Novog Sada i Bačke Palanke juče popodne su napustili manastir Banjska u pratnji Euleksa
26.09.2023
SrbijaNaročito je otporan parazit trihineloza, koji napada novog domaćina i zadržava se u organima i tkivima decenijama ugrožavajući čoveka
pre 18 sati
Društvo
Ostavite komentar