Kako PREKIDI SNA utiču na RASPOLOŽENJE
Pored toga što nam je potrebno između sedam i devet sati sna, način na koji spavamo takođe je veoma važan
15.03.2023
MozaikNemate dobar i kvalitetan san ? Pripazite se, jer zbog manjka sna rizikujete da imate višak kilograma
podeli vest:
Istraživanja su pokazala da ljudi koji spavaju svega do šest sati dnevno imaju za tri centimetara veći struk, od onih koji su spavali devet sati tokom večeri. Ljudi koji su manje spavali su takođe bili gojazniji.
Ovo istraživanje potvrdilo je mišljenje da manjak sna dovodi do metaboličkih poremećaja, kao što je dijabetes.
Pored toga što nam je potrebno između sedam i devet sati sna, način na koji spavamo takođe je veoma važan
15.03.2023
MozaikProcenjuje se da u današnje vreme svaki deseti čovek ima poremećaj sna
20.02.2023
Mozaik- Broj gojaznih ljudi se udvostručio od 1980. godine. Gojaznost dovodi do brojnih drugih oboljenja, a najčešće, u pitanju je dijabetes tipa 2. Razumevanje zašto se ljudi koje, ključno je za javno zdravlje – navedeno je u studiji.
Koliko sna je osobi potrebno je individualno, ali za odrasle osobe, u pitanju je između sedam i devet sati sna dnevno, što mnogi, zbog načina života i ubrzanog tempa ne praktikuju, zaključili su istraživači.
Da se naspavate i odmorni počnete novi dan važno je da vam u spavaćoj sobi bude odgovarajuća temperatura
16.02.2023
MozaikVikend nam, između ostalog, i služi da se dobro naspavamo. Zar ne?
20.01.2023
MozaikEvo zašto bi bela posteljina mogla da vas spreči da dobro spavate
16.01.2023
MozaikNe preporučujemo ako mislite da se noćas naspavate
12.01.2023
MozaikОd ukupnоg brоја priјаvljеnih slučајеvа njih 120 je hospitalizovano
pre 5 sati
DruštvoPoruka je počela da kruži krajem prošlog meseca i pametno je biti na oprezu ako dobijete nešto slično u prijemnom sandučetu
pre 5 sati
BiznisSporazum su potpisali generalna direktorka novinske agencije Tanjug Manja Grčić i predsednik novinske agencije Sinhua Fu Hua
pre 6 sati
BiznisVesić je nakon potpisivanja protokola kazao da je danas važan dan za železnicu u Srbiji
pre 9 sati
BiznisPesma je snimljena po kompoziciji njenog tragično ubijenog sina
07.05.2024
DruštvoU emisiji "Uranak" na televiziji K1 na ovu temu govorili su dermatolozi, dr Jelena Stojković Filipović i Savo Pilipović
07.05.2024
DruštvoDžejson Holton iz Sarija u Engleskoj preminuo je jer lekari nisu mogli da spreče otkazivanje njegovih organa
06.05.2024
SudbineNajveći izvoznici kod nas su upravo kompanije u većinskom kineskom vlasništvu
06.05.2024
BiznisOko 15.30h, u pratnji lekara HMP iz Prokuplja, u UC UKC Niš, dovezeno je najteže povređeno dete (12) nakon incidenta u Kuršumliji.
pre 10 minuta
SrbijaSa roditeljima Cvetkom i Zoricom i suprugom Ivanom krenuo je u poduhvat zvani 'glamping', čije je stvaranje trajalo dve i po godine
pre 28 minuta
SrbijaDo sada je prodato više od 300 lokala, većinu su kupili Kinezi, a ostali su u vlasništvu srpskih firmi
pre 41 minut
BeogradDodaje se da Srbija i Kina smatraju da razvoj i napredak jedne zemlje predstavljaju priliku, umesto izazova za druge države u svetu.
pre 1 sat
PolitikaTragedija se dogodila oko 21 sata 2. maja, a Lala je upitala "kako je moguće da nije bilo svedoka na licu mesta, u vreme kada ima saobraćaja
pre 1 sat
RegionMeđu povređenima su i rođeni brat i sestra
pre 2 sata
HronikaPovremeno ima i jače grmljavine, a u kratkom vremenskom intervalu na ovom području očekuje se i više od 20 litara kiše
pre 2 sata
BeogradStekla je veliku popularnost u svojoj zemlji, ali i donela važne novine
pre 2 sata
SvetVećina pabova u Britaniji se zatvara do 23 sata
pre 1 sat
FudbalPovremeno ima i jače grmljavine, a u kratkom vremenskom intervalu na ovom području očekuje se i više od 20 litara kiše
pre 2 sata
BeogradMali je naglasio da je Srbija sa ponosom dočekala predsednika NR Kine Si Đinpinga
pre 6 sati
PolitikaGrađani koji su se okupili da pozdrave predsednika Si Đinpinga imali su samo reči hvale o ovoj istorijskoj poseti Srbiji
pre 7 sati
SrbijaTamara Vučić upoznala je kinesku gošću i sa rukotvorinama "Etno mreže"
pre 6 sati
SrbijaSve najzanimljivije detalje pratite na našem portalu
pre 22 sata
Celebrity
Ostavite komentar