ZOVU GA PIĆEM BOGOVA Ubija ćelije raka, jača kosti i srce - da li znate o kom moćnom čaju je reč?

Ceo svet već godinama bruji o biljci koja dolazi iz srca Južne Amerike, a kod nas je još uvek nedovoljno poznata. Reč je o Yerba Mate čaju, napitku za koji kažu da ima „snagu kafe, blagodeti čaja i euforiju kakaa“. Toliko je lekovit da ga zovu „piće bogova“, dok ga Evropljani odavno nazivaju „zelenim zlatom“.

Potiče iz Paragvaja, Brazila, Argentine i Urugvaja, a danas se koristi širom sveta – i to ne samo kao izvor energije, već i kao moćno sredstvo u borbi protiv bolesti, stresa i umora.

Shutterstock

Šta je Yerba Mate?

Yerba Mate je zimzelena biljka čiji listovi sadrže prirodni kofein, ali bez neželjenih efekata kao što su nervoza, ubrzan rad srca ili nesanica. Za razliku od kafe, Mate čaj budi organizam nežno, bez pada energije koji sledi nakon „kofeinskog pika“.

Njegova konzumacija u Južnoj Americi ima status gotovo ritualnog čina – pije se iz posebnih posuda, u društvu, i često ga priprema samo jedna osoba za sve.

6 lekovitih razloga zašto je Yerba Mate sve popularniji:

Bogata vitaminska bomba
Sadrži više vitamina i minerala od zelenog čaja – uključujući vitamine A, C, E, B-kompleks, gvožđe, kalcijum, magnezijum, selen i još mnogo toga.

Povećava gustinu kostiju

Istraživanja su pokazala da redovno konzumiranje Mate čaja utiče na jačanje kostiju, naročito kod žena u postmenopauzi.

Ubija ćelije raka debelog creva
Studije pokazuju da ovaj čaj sadrži antikancerogena jedinjenja koja pomažu u sprečavanju i usporavanju rasta ćelija raka.

Štiti srce i krvne sudove
Reguliše krvni pritisak, poboljšava cirkulaciju i štiti kardiovaskularni sistem zahvaljujući antioksidantima.

Smanjuje stres i napetost

Ublažava simptome hroničnog umora, pomaže kod mentalne iscrpljenosti i smanjuje fizičku napetost.

Ubrzava metabolizam i pomaže kod mršavljenja
Podstiče varenje, smanjuje apetit i čisti organizam – što sve zajedno može doprineti zdravom gubitku kilograma.

Shutterstock

Kako se priprema Mate čaj?

Yerba Mate se tradicionalno pije iz posebne čaše – „kalabasa“, i s metalnom slamkom – „bombiljom“.
Priprema se tako što se čaj zalije vodom temperature oko 70–80°C (nikako ključalom!), a zatim se pije polako, u društvu.

U Argentini čak 92% stanovništva svakodnevno pije Mate, a mnogi kažu da je to više od navike – to je način života.

Narodna izreka iz Latinske Amerike kaže:
„Da nema Mate čaja, svaki čaj bi bio dobar.“

Možda je vreme da i mi otkrijemo zašto ovaj čaj vekovima ima status božanskog napitka.

BONUS VIDEO:

Ostavite komentar