UBIJEN MINISTAR ODBRANE Misteriozna likvidacija obavijena velom tajne
Pavle Bulatović izrešetan je na današnji dan pre 25 godina u restoranu na Banjici, sve učinjeno da se zataška trag ubica
Priče
Ovo je jelovnik Novaka Đokovića
podeli vest:
Najbolji teniser svih vremena, Novak Đoković, svojevremeno je praktikovao specifičan način ishrane. Reč je o autofagiji.
On je istakao, dok je bio na tom režimu, da ga je poštovao oko godinu ipo dana .
- Dotakao bih se teme autofagije. Koliko je bitna, ta vrsta posta 16 - 8 je popularna, 16 sati se ne jede, 8 sati se jede, to ja primenjujem, osetio sam u poslednjih godinu i po dana koliko to praktikujem, dosta poboljšanja u sistemu za varenje, bolje spavam, imam veću energiju tokom dana, imam manje tih padova - rekao je Đoković tada.
Novak Đoković je pre nekoliko godina pričao o svojoj ishrani, a tom prilikom je otkrio svoj jelovnik, koji mu daje snagu, a jedna namirnica na toj listi, koju konzumira odmah ujutru košta samo 50 dinara.
- Kada se probudim dan počinjem sa mlakom vodom i limunom, tako pomažem telu da se detoksikuje, a onda na prazan stomak imam sok od celera, zatim napravim pauzu, posle koje popijem zeleni smuti sa drugačijim, tu idu i mnogi suplementi. U principu jedem dosta voća. Za prvi deo dana salate takođe, ne volim da jedem nijednu hranu koja zahteva mnogo energije za varanje, naročito u prvom delu dana, jer tada mi je potrebno najviše energije za trening. U mojoj ishrani su i kinoa, krompir, pirinač - rekao je Novak Đoković u intervjuu sa novinarom Grahmanom Bensigerom.
Podsećamo da je Novak Đoković poslednjeg jutra u 2024. godini po srpskom vremenu igrao prvi meč u singlu u novoj sezoni. I odigrao ga je odlično, slavio je protiv Australijanca Rinkija Hidžikate sa 6:3, 6:3
BONUS VIDEO:
Srpski teniser uspešno otvorio sezonu i u singlu.
31.12.2024
TenisStartom nove sezone Novaka će sa strane terena voditi Endi Mari, a navijači Đokovića će imati priliku da ga prate u više turnira
31.12.2024
TenisNakonpauze od tri meseca, Nole je ponovo na terenu.
30.12.2024
TenisLepo je kad se pobedom otvori nova sezona.
30.12.2024
TenisNajniža temperatura biće od -9 do -1 stepeni, a najviša od 4 do 9 stepeni
pre 1 sat
SrbijaIstakao je da je cilj rešavanje problema i izgradnja Budve kao urbanističkog, kulturnog i sportskog centra Mediterana
pre 6 sati
RegionPredsednik se večeras još jednom oglasio i poslao posebnu poruku
pre 7 sati
PolitikaOvom inicijativom je Bajden kažnjavao Putina i bogate Ruse
pre 7 sati
SvetPorodica i prijatelji nakon nestanka, podsetimo, na društvenim mrežama delili su hitan apel za pomoć
pre 7 sati
HronikaPredsednik se u toku obraćanja dotakao i svoje porodice, te je objasnio kako se oni nose sa uvredama koje on svakodnevno dobija
pre 8 sati
PolitikaSvaki put je išao u istu mesaru i na godišnjem nivou tamo trošio ogroman novac
pre 8 sati
RegionOna je od 2020. godine pa do danas ukupno legitimisana 70 puta
pre 8 sati
HronikaPavle Bulatović izrešetan je na današnji dan pre 25 godina u restoranu na Banjici, sve učinjeno da se zataška trag ubica
pre 8 minuta
SudbineOsim što je bio vrhunski snimatelj, Mićić je bio i izuzetan muzičar
pre 11 sati
SudbineScenarista je imao snažnu poruku za glumicu
pre 12 sati
SudbineBranislav Jovanović biće sahranjen u Novom Sadu u subotu.
pre 14 sati
SudbineNakon kraće bolesti danas je preminuo sin glumice Mire Banjac, Branislav Jovanović (74).
pre 14 sati
SudbineGlumica je dobila sina sa muškarcem od kojeg se brzo razvela.
pre 15 sati
SudbineBranislav je bio jedino dete velike umetnice, koje je dobila u braku sa inženjerom Andrejom Jovanovićem, njenom prvom velikom ljubavi.
pre 15 sati
SudbineTog dana, 6. februara 1958. godine, nastala je neraskidiva veza između Crvene zvezde i Mančester junajteda
pre 16 sati
Sudbine
Ostavite komentar