Postoje MIRISI koji nas čine SREĆNIJIMA - da li znate koji su?

Pored toga što mirisi mogu da prizovu sećanja, naučnici su pokazali da utiču i na ljudski organizam i ponašanje.

Dok neki umanjuju apetit ili ga povećavaju, postoje i oni mirisi koji nas čine srećnijima. Evo kojih šest mirisa pozitivno utiču na naše raspoloženje.

Citrusi

Mirisi ovih voćki utiču na povećanje energije i razbuđuju organizam. Takođe, miris limuna uklanja nesanicu i stres.

Krema za sunčanje

Naravno, mirisi raznoraznih krema za sunčanje utiču na poboljšanje raspoloženja, jer nam vraćaju uspomene sa letovanja i podsećaju na more.

Sveže pokošena trava

Australijski istraživači pokazali su da hemikalija u sveže pokošenoj travi ima opuštajući efekat na organizam. Ovaj miris je toliko jak i deluje pozitivno na ljudski organizam, da je povezivan i s sprečavanjem demencije u starosti.

Foto: Pixabay.com

Miris cveća

Dokazano je da lavanda umanjuje stres, a utiče i na lečenje nesanice i depresije. Takođe, i miris jasmina poboljšava raspoloženje.

Ruzmarin

Miris ove biljke utiče na funkciju mozga i jača koncentraciju i memoriju.

Pepermint

Studije su pokazale da su sportisti koji su pre treninga mirisali pepermint, imali bolje rezultate u svojim sportskim disciplinama. Takođe, pepermint stimuliše telo i duh i umanjuje anksioznost.

Ostavite komentar