VUČEVIĆ OTVORIO KONFERENCIJU "THINK-TANK": Premijer Srbije i ambasador Kine u društvu 50 istraživača
Delegacija iz Narodne Republike Kine predvođena je ključnim nacionalnim Centrom za inovacije i održivi transport
VestiNa primer, svakodnevna konzumacija orašastih plodova smanjuje rizik od umiranja od respiratornih bolesti za čak 50%
podeli vest:
Hrana koju svakodnevno konzumirate igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja. Određene namirnice mogu da smanje rizik od određenih stanja ili bolesti. Dve vrste hrane mogu da imaju čak veliki uticaj na potencijalno fatalne bolesti, smanjujući rizik od demencije, raka i srčanih bolesti.
Naime, redovno dodavanje ovih namirnica u ishranu moglo bi čak da nam pomogne da živimo duže, pokazuju istraživanja.
Naučnici sa Imperijal koledža u Londonu i Norveškog univerziteta za nauku i tehnologiju zaključili su da ljudi koji jedu orašaste plodove mogu da smanje rizik od srčanih bolesti za skoro 30 odsto, raka za 15 odsto i prerane smrti za 22 odsto.
Pregled 29 studija iz celog sveta pokazao je da svakodnevna konzumacija orašastih plodova smanjuje rizik od umiranja od respiratornih bolesti za polovinu i od dijabetesa za skoro 40 odsto.
Zeleno lisnato povrće uključuje namirnice kao što su spanać, kelj, kupus i zelena salata.
Smatraju se osnovnom hranom za mozak zbog svojih esencijalnih hranljivih materija, uključujući vitamin K, lutein i folat, i niz korisnih biljnih flavonoida.
Oni su takođe izvor nitrata, jedinjenja koja telo pretvara u nitrit, koji opušta i širi krvne sudove kako bi stimulisao protok krvi u srce, mozak i mišiće.
Dnevna porcija lisnatog povrća usporava kognitivni pad povezan sa starenjem. Ljudi koji su jeli dve ili više porcija obično su imali pamćenje i sećanje za nekoga 11 godina mlađeg.
Doktorka Milijana Balević kaže da drastična promena vremena utiče i na kardiovaskularne pacijente
18.04.2024
ZdravljePrvi pokazatelj gojaznosti jeste salo oko stomaka ili stručnim rečnikom rečeno: povećanje viscelarne maste, a evo kako da ih se rešite
15.04.2024
ZdravljeJedan od ključnih koraka ka prevenciji i ranoj dijagnostici ovog oblika raka jeste samopregled dojke
15.04.2024
DruštvoPročitajte šta o tome kaže dijetetičarka
14.04.2024
ZdravljeNajnovijim talasima otpuštanja američke kompanije u kalifornijskim mestima Fremont i Palo Alto biće ugašene pozicije najnižih do najviših
pre 13 sati
BiznisNeće vam trebati uput za te preglede. Moguća i analiza krvne slike...evo u kojim ustanovama
pre 14 sati
DruštvoPred početak sezone, povećano interesovanje građana za putna dokumen
pre 14 sati
DruštvoGlumica Nataša Ninković primljena je u bolnicu nakon što joj je tokom probe pozlilo u pozorištu.
pre 14 sati
DruštvoSajt NEPRO izdao novo saopštenje
pre 15 sati
DruštvoAnđelko Aćimović kaže da je Angelina njihov anđeo čuvar koji je uvek sa njima
pre 17 sati
DruštvoGost emisije "Uranak" na televiziji K1 bio je endokrinolog, prof. dr Miloš Žarković
pre 19 sati
DruštvoNove cene goriva važe do 24. maja
pre 21 sat
ČuvarkućaDelegacija iz Narodne Republike Kine predvođena je ključnim nacionalnim Centrom za inovacije i održivi transport
pre 8 sati
PolitikaPutnički je udario u teretni, koji je bio na stanici
pre 8 sati
Beograd"Zajednička komisija za isleđenje vanrednih događaja nakon prikupljanja svih informacija utvrdiće uzroke ovog sudara", poručuje se
pre 8 sati
HronikaU Beo vozu bilo je četiri povređena putnika, od kojih su dvoje teže povređeni
pre 9 sati
BeogradMinistarstvo inostranih poslova Sjedinjenih Američkih Država je izdalo bezbednosno upozorenje
pre 9 sati
SvetGrađani koji su promenili prebivalište u toku 11 meseci, počev od 3. jula 2023, neće moći da glasaju na novoj, već na prethodnoj adresi
pre 9 sati
PolitikaHrvatska je dobila novu Vladu
pre 10 sati
RegionU pitanju je granata kalibra 76 milimetara iz perioda Drugog svetskog rata
pre 10 sati
SvetIzraelska vojska pronašla tela troje talaca
pre 13 sati
SvetNakon sina i ćerke, stigao još jedan dečak
pre 15 sati
CelebritySajt NEPRO izdao novo saopštenje
pre 15 sati
DruštvoAnđelko Aćimović kaže da je Angelina njihov anđeo čuvar koji je uvek sa njima
pre 17 sati
DruštvoKazne će takođe biti strože, od 50 do 500 evra za pušače koji krše zabranu i od 500 do 10 000 evra za menadžere ili vlasnike preduzeća
pre 18 sati
SvetGlavna urednica "Pesme za Evroviziju", prokomentarisala je i srpsku predstavnicu
pre 21 sat
Display
Ostavite komentar