SPREMITE SE za SANDALE: Jednostavna MASKA ZA STOPALA od samo dva sastojka
Za negu stopala možete da koristite i skupa pakovaja i kreme, ali mi vam ipak preporučujemo ovu masku
11.05.2023
MozaikGljivice, loš miris, atletsko stopalo mogu se javiti usled loše higijene nogu
podeli vest:
Možda se ne čini da su stopala najvažniji deo tela koji ćete oribati pod tušem, ali sama pomisao na to da ceo dan "trpe" vašu težinu, jasno vam ukazuje da više vremena treba da posvetite ovom najopterećenijem delu tela.
Doktorka Vesna Ignjatović je za "Blic ženu" objasnila da nepravilno pranje stopala može imati značajne posledice za vaše zdravlje. Upozorava da je nega i temeljno pranje stopala izuzetno bitno.
- Istina je da ljudi ne znaju da peru noge! Oni peru kosu i tuširaju se, ali noge retko ko i da "pipne". Uglavnom ih pre izlaska iz kade "tušnu" završnim mlazom ostavljajući da se same osuše i to je sve! A sta se dešava? Prljavština sa kose i mrtve ćelije našeg tela padaju na stopala, zadržavaju se u međupsnom prostoru i kasnije služe kao hrana gljivicama koje upravo pocinju svoju invaziju, najčešće između 3. i 4. međuprsnog prostora šireći se kasnije i na nokatne ploče - rekla je doktorka Ignjatović.
Za negu stopala možete da koristite i skupa pakovaja i kreme, ali mi vam ipak preporučujemo ovu masku
11.05.2023
MozaikPojačano znojenje nogu je veoma neprijatno, i vama i ljudima oko vas
21.02.2023
MozaikMinimalni napor da operete stopala nije sasvim dovoljan - i mogao bi da dovede do ozbiljnih infekcija ukoliko ne perete stopala kako treba.
- Dakle, stopala treba nasapunati, isprati, uraditi blagi piling svakog kvadratnog centimetra na koži stopala, posebno imeđu prstiju, na petama i bočnim ivicama gde su i predilekciona mesta za stvaranje naslaga mrtvih ćelija, nastajanje zadebljanja, kurjih očiju i razvoj gljivične infekcije. Posle pilinga stopala opet isprati sapunom ili kupkom i dobro osušiti kožu, a posebno medjuprsni prostor, nakon izlaska iz kade. Tako nežnu i zdravu kožu, namazati kremom za stopala, blagim masažnim pokretima u pravcu naviše, ka skočnom zglobu - rekla je ona.
Negativne posledice možete izbeći ako pravilno brinete o svojim stopalima. Pored detaljnog pranja i sušenja, to uključuje i sečenje noktiju na nogama, menjanje čarapa i nošenje zaštitne obuće. Ali, ukoliko je dobra higijena stopala na samom dnu vaše liste prioriteta, stručnjaci kažu da postoji nekoliko posledica na koje biste morali da obratite pažnju.
Stopala koja neprijatno mirišu su relativno bezopasna, osim možda za nos. Doktorka poručuje da iako neki ljudi imaju problem sa pojačanim znojenjem stopala, miris stopala takođe može da bude znak nepravilnog pranja nogu.
- Stopala su sklona nakupljanju znoja i bakterija, što može da dovede do neprijatnih mirisa - rekla je ona.
Temeljna higijena stopala može da pomogne u rešavanju toga kako bi te bakterije ostale pod kontrolom i sprečile neprijatne mirise i infekcije.
Priuštite svom telu život bez bola, makar s vremena na vreme
23.10.2022
ZdravljeEm što su poprilično neprijatni, em što nisu lepi na oko naročito leti kada nosimo otvorenu obuću
11.03.2023
MozaikBudući da se bakterije razmnožavaju na vlažnim i tamnim mestima, kao što je unutrašnjost cipela i čarapa, mogu se razviti razne infekcije. Te infekcije mogu biti gljivične ili bakterijske, a u nekim slučajevima čak i virusne.
Uobičajena gljivična infekcija je atletsko stopalo, što je infekcija na koži stopala. Gljivične infekcije noktiju takođe se mogu pojaviti ako ne sečete i ne čistite nokte na nogama, što onda dovodi do pucanja i promene boje noktiju.
Zato je važno da promenite svoje čarape i nosite suve, čiste svaki put kada nosite cipele i da date svojim cipelama vremena da se osuše posle nošenja.
Iako suva i ispucala koža na stopalima, naročito oko peta, nije baš znak nečistih stopala, može da znači da se nakupila mrtva koža i da ih ne hidrirate dovoljno.
Prema preporuci Američke akademije za dermatologiju (AADA), obavezno namažite stopala losionom ili kremom nakon tuširanja. AADA predlaže da formula najbolje hidratantne kreme za stopala sadrži “10% do 25% uree, alfa hidroksi kiseline ili salicilne kiseline” i treba je namazati odmah nakon tuširanja ili kupanja.
Ipak, ukoliko na mestu urasle dlake osetite bol i svrab, verovatno je došlo do upale folikula dlake, pa je najbolje da posetite dermatologa
22.02.2023
MozaikGljivice na nogama i noktima su veoma neprijatne, ružne i često bolne. Rešite ih se jednom zauvek
07.02.2023
ZdravljeKažu ljudi - kakve su vam noge, takvi ste u srcu. Na vama je da verujete, ili ne
26.01.2023
MozaikU snimku na TikToku koji je postao viralan doktorka objašnjava zašto moramo voditi računa prilikom pranja određenih delova tela
21.01.2023
MozaikGost u emisiji "Kec na jedanaest" na televiziji K1, bila je profesorka muzičkog Aleksandra Stanković
pre 1 sat
DruštvoGost u emisiji "Kec na jedanaest" na televiziji K1 bila je ministarka prosvete, Slavica Đukić Dejanović
pre 2 sata
DruštvoU sredu, 19. juna osmaci će polagati završni ispit iz matematike, a 20. juna iz izbornog predmeta
pre 4 sata
DruštvoOvaj glumac i komičar bio je zvezda njujorške scene sedamdesetih i osamdesetih
pre 5 sati
SudbineOn je rekao da sve mora da bude gotovo do kraja 2026. kada će početi opremanje paviljona
pre 5 sati
BiznisProslava Bajrama traje četiri dana.
16.06.2024
DruštvoVeliki broj građana već se nalazi u Univerzitetskom Kliničkom centru Srbije, a interesovanje ne jenjava i u drugim gradovima širom Srbije
16.06.2024
DruštvoOvaj praznik poznat je i kao Hadži bajram, jer u ovim danima blizu dva miliona muslimana ide na hodočašće u Meku i Medinu
16.06.2024
DruštvoJankovića je tužilaštvo pozvalo na ponovo bude saslušan jer u njegovim izjavama ima nekih nejasnoća
pre 12 minuta
HronikaPrilikom kontrole saobraćaja, policija je zaustavila vozača "mercedesa" koji je upravljao vozilom sa 3,14 promila alkohola u organizmu
pre 38 minuta
SrbijaU istrazi je ispitana majka okrivljene koja kao privilegovan svedok nije svedočila
pre 47 minuta
HronikaOčekuje se da će u Rimu biti 40°C, a još toplije će biti na Siciliji i Sardiniji
pre 50 minuta
SvetIz Kancelarije za Kosovo i Metohiju oštro su osudili ovaj čin
pre 59 minuta
HronikaPalma je izabran za predsednika parlamenta
pre 1 sat
PolitikaPredsednik Rusije Vladimir Putin posetiće ove nedelje Severnu Koreju i Vijetnam
pre 1 sat
SvetKako je rekao, to što Rašić sada nudi je direktni napad na Nacrt Statuta EU i nastavak Kuritjevih trikova
pre 1 sat
PolitikaU urbanim sredinama predstoje tropske noći
pre 7 sati
SrbijaPriča o dve sestre kada ih je posetio Isus Hrist je dobro poznata svima koji su čitali Bibliju
pre 7 sati
SrbijaOn je istakao da bi transparentnost o nuklearnom naoružanju trebalo da bude jedan od temelja nuklearne strategije NATO-a
pre 6 sati
SvetVoz "Kančandžunga ekspres" udario je u teretni voz
pre 5 sati
SvetOn je istakao da smatra da je njegovim saigračima nedostajao bolji završni pas
pre 16 sati
FudbalNije bio baš najsrećniji postavkom igre
pre 16 sati
Fudbal
Ostavite komentar