Valunzi u MENOPAUZI i kako se izboriti s njima - U SARADNJI S PRIRODOM
Kada žena dođe u zrele godine, i kada sve naizgled počinje da se smiruje, javlja se menopauza, a sa njom i veoma neprijatni valunzi
23.11.2022
ZdravljeVažno je prepoznati simptome na vreme i pronaći rešenje
podeli vest:
Estrogen je hormon koji je odgovoran za mnoge funkcije u telu. Kada žena uđe u pubertet, estrogen igra važnu ulogu u razvoju njene seksualnosti.
Estrogen reguliše rast sluzokože materice tokom trudnoće i menstruacije i održava metabolizam holesterola i zdravlje kostiju. Zbog toga je nizak nivo estrogena razlog za zabrinutost.
Ovaj hormon se proizvodi u jajnicima, a sve što utiče na jajnike uzrokuje niži nivo estrogena.
Kada žena dođe u zrele godine, i kada sve naizgled počinje da se smiruje, javlja se menopauza, a sa njom i veoma neprijatni valunzi
23.11.2022
ZdravljeRezultati predstavljaju podatke studije koja je pratila skoro 4.000 ljudi tokom četiri godine ispitivanja
10.08.2022
ZdravljeNekoliko faktora može da smanji nivo ovog hormona:
Preterano vežbanje
Hronična bolest bubrega
Tarnerov sindrom (poremećaj u kojem se žena rađa sa samo jednim X hromozomom)
Loše funkcionisanje hipofize
Anoreksija ili drugi poremećaji u ishrani
Prevremeno otkazivanje jajnika ili bilo koji drugi autoimuni poremećaj
Podvezivanje jajovoda može nenamerno smanjiti dotok krvi u jajnike i smanjiti nivoe estrogena
Nedostatak magnezijuma
Pilule za kontrolu rađanja potiskuju i estrogen i progesteron
Hipotireoza
Adrenalni umor
Kako neko može da zna kada nivoi estrogena opadaju?
Devojčice koje još nisu ušle u pubertet ili žene koje se približavaju menopauzi su u većem riziku od niskog nivoa estrogena. Međutim, ovo stanje se može javiti kod svih žena, bez obzira na godine.
Verujte, osećaj usamljenosti i melanholiju možete da pobedite
20.10.2022
ZdravljePromenite navike i počnite da sanjate lepe snove, a ne noćne more
13.10.2022
ZdravljeNeki od uobičajenih simptoma ovog problema uključuju:
Promene temperature - ili je pretoplo ili je prehladno
Promene raspoloženja
Depresija
Glavobolje ili migrene
Umor
Problemi sa koncentracijom i fokusom
Neredovne menstruacije ili čak odsustvo
Infekcije mokraćnih puteva
Bolan seks (zbog nedostatka vaginalnog podmazivanja)
Slabe kosti ili česti prelomi
Važno je prepoznati simptome kako biste se izborili sa ovim problemom. Ali takođe je važno pronaći rešenje.
Mozak je naš najvažniji organ i zato mu obezbedite dovoljno kvalitetnog "goriva"
14.10.2022
ZdravljeAko nosite bilo koju od ovih emotivnih rana u sebi, znate koliko utiče na vaše psihičko i fizičko zdravlje i zato - počnite sa lečenjem
11.09.2022
ZdravljeNutricionista Rob Hobson otkrio je kombinacije namirnica koje mogu da imaju povoljan uticaj na naše zdravlje
27.08.2022
ZdravljeSve javne institucije imaju zakonsku obavezu da obezbede besplatne uloške i tampone onima kojima su potrebni.
22.08.2022
SvetU ovom kao i u prethodnim krugovima biće održano ukupno pet izvlačenja u kojima će biti dodeljeno deset stanova u Beogradu
pre 18 sati
BiznisOn je sahranjen juče na Novom pazarskom groblju
12.10.2024
SudbineMeštani sela su se udružili i apeluju na ljude dobre volje da pomognu porodici!
11.10.2024
SudbineUvođenje sistema e-faktura već je ostvarilo značajne pozitivne efekte za unapređenje poslovanja
11.10.2024
BiznisPre samo nekoliko dana, nesrećni fudbaler je igrao derbi protiv Olimpijakosa
09.10.2024
SudbineNajveći dužnik EPS je preduzeće u stečaju Železara Smederevo sa dugom od oko 6,29 milijardi dinara,
08.10.2024
BiznisPričao je duže vreme da će skočiti sa zgrade i na kraju je to i učinio
08.10.2024
SudbinePredrag Peđa Milisavljević je vojno lice u penziji i ima prijatelje iz svih bivših jugoslovenskih republika
06.10.2024
SudbineŠirenje obmana i dezinformacija, koje su mnogo puta do sada razotkrivene kao najobičnije laži, deo su šire kampanje privremenih institucija
pre 45 minuta
PolitikaOna je naglasila da roditelji treba da shvate da roditeljstvo nije igra, te da se sistem vrednosti iskrivio i uloga porodice izgubila
pre 1 sat
HronikaNosioci srpskih pasoša sa Kosova i Metohije, koje izdaje Koordinaciona uprava Srbije, od danas mogu da putuju u zemlje EU bez viza
pre 1 sat
PolitikaKolege su članovima porodice uputile poruke saučešća
pre 2 sata
HronikaJedna devojka teško je povređena u tuči sa maloletnicom, prenose mediji
pre 3 sata
HronikaKako se nezvanično navodi, otrovale su alkoholom se tokom rođendanske proslave.
pre 3 sata
HronikaVlažni vazduh stići će sa Alpa u narednim danima
pre 3 sata
SvetPosledice uragana Helena su postale žarište političkog sukoba sa bivšim predsednikom Trampom i njegovim saveznicima
pre 3 sata
SvetJedna devojka teško je povređena u tuči sa maloletnicom, prenose mediji
pre 3 sata
Hronika"Orlovi" su podgili svoje šanse za plasman u završnicu ovog takmičenja
pre 14 sati
FudbalJedna dirljiva scena naterala je Jelenu da pusti suzu, pa je rukom prekrila oči...
pre 2 sata
BalkanOna je sve natpise u medijima demantovala svojom porukom i uputila molbu povodom jezivog snimka koji kruži...
pre 2 sata
BalkanOd kada se čulo za ovaj podvig svi su želeli da saznaju ko je vozač i kako izgleda
pre 20 sati
SrbijaPrava minijatura našeg reprezentativca
pre 15 sati
Fudbal
Ostavite komentar