JESEN u meni CARUJE: Kako da pobedite LOŠE RASPOLOŽENJE i oterate SEZONSKU DEPRESIJU
Epizode sezonske depresije javljaju se u istom periodu, počinju u jesen i traju do kraja zime
24.11.2022
ZdravljeKada nas mrzi da idemo kod lekara pokušavamo prirodnim metodama da rešimo zdravstveni problem, a zapravo to može biti veoma opasno
podeli vest:
Grip i prehlada mogu biti veoma dosadni. Kašalj, kijavica i zapušen nos predstavljaju veliki problem u toku dana, a naročito noću prilikom spavanja.
Zapušen nos je posledica otoka krvnih sudova u nosu i nakupljanja viška tečnosti u nosnom tkivu, koja ne može da iscuri, već se zadržava.
Većina odlazak kod lekara smatra nepotrebnim, računajući da će brzo proći. Tada je tu narodna medicina, domaći recepti, ili nekontrolisano korišćenje kapi za nos što može dovesti do dodatnih problema. Zapravo, malo ko je svestan koliko prirodni metodi ponekad mogu biti opasni.
Epizode sezonske depresije javljaju se u istom periodu, počinju u jesen i traju do kraja zime
24.11.2022
ZdravljeIako zvuči neverovatno, čak i stručnjaci upozoravaju na posledice koje mogu da izazovu vlažne maramice
19.11.2022
ZdravljeEvo kojih 7 stvari nikako ne smete da radite ukoliko ste prehlađeni i imate zapušen nos.
Konjska i tigrova, speed vaporub, alpska i ceo kontigent masti na bazi mentola olakšavaju disanje, ali samo dok ih držite na dovoljnoj udaljenosti od nosa i udišete. Te masti su dosta jake i ne treba ih mazati u nos. To može dovesti do upale sinusa, oštećenja sluzokože i gubitka čula mirisa.
Svakako ste nekad čuli da je ušmrkavanje par kapi isceđenog limuna pravi spas protiv zapušenog nosa. Da li ste probali? Ne, nemojte ni slučajno.
Sok od limuna je kiselina kao i svaka druga, a samim tim što je koža u nosu nežna, pored bolova još može izazvati upalu sluzokože, kao i opekotine, kojima će trebati meseci da prođu. Uz to gubitak čula mirisa, kao i otežano disanje mogu biti veliki problem.
Naša sagovornica za K1info.rs portal podelila je ovo neprijatno iskustvo sa nama.
- Dok sam bila mlađa imala sam česte upale sinusa, nos mi je bio stalno zapušen. Kada više nijedne kapi nisu pomagale, čula sam da je dobro sipati limunov sok u nos, kao kapi. Rešila sam da probam, mislila sam sigurno ne može da šteti. Iscedila sam limun u plastičnu kašičicu, nagla u nozdrvu i ušmrkala. Tada sam shvatila kakvu sam grešku napravila. Bol je bio neizdrživ, pečenje, suze koje nisam mogla da zaustavim. Taj bol između očiju, osećala sam kao da će glava da mi eksplodira. Ovo niko ne bi trebalo da proba - rekla je ova Beograđanka.
Stiže zima, a sa njom i niske temperature, vetar i padavine. Ovi vremenski uslovi loše utiču na kožu i zato joj je potrebna dodatna nega
16.11.2022
MozaikAlkohol mnogima pomaže da se opuste i na kratko osete bolje, ali definitivno loše utiče na organizam i zdravlje
09.11.2022
ZdravljeJedan od narodnih lekova za otpušavanje nosa jeste smesa od dve kašičice soka od limuna, kašičica bibera i kašičica soli. Kada se dobro sjedini, smesa se nanese u nos, ali ne previše duboko.
Ne, ovo ni slučajno nemojte da probate. Setite se koliko je iritantno kada samo pomirišete biber, a zamislite da to stavite u nos u kombinaciji sa limunom i solju.
Kada koristite kapi za nos pratite tačno uputsvo, odnosno koristite ih samo onoliko dana koliko je propisano za date kapi i onoliko puta dnevno koliko je to dozvoljeno. Sve preko toga dovodi do oštećenja sluzokože, kao i do poremećaja u srčanom radu.
Inhalacija jeste najčešći metod za opuštanje disajnhih puteva i otpušavanje zapušenog nosa. A za to nisu potrebni skupi inhalatori, odlazak u sobe za kavitacije ili kod lekara.
Evo četiri saveta kako da prestanete da unosite kofein u svoj organizam
04.11.2022
ZdravljeRazličiti mirisi mogu delovati kao antistres terapija, eterična ulja popravljaju raspoloženje, smanjuju brige i nesanicu
23.10.2022
ZdravljeNajjednostavnje se možete inhalirati kod kuće tako što u šerpi sa vodom prokuvate bosiljak, nanu, lovor, pa čak jako malo masti od mentola. Važno je ne inhairati se nad vrelom vodom, već kad se ona prohladi. Poenta je da, kada se prekrijete peškirom preko glave i nagnete nad šerpu, para koju udišete bude prijatna. Sve ostalo može izazvati opekotine lica i sluzokože u nosu.
A.N. iz Obrenovca je za naš portal ispričala svoje iskustvo sa inhalacijama kod kuće.
- Kada sam bila mala imala sam problem sa trećim krajnikom i stalno mi je nos bio zapušen, pa su me često inhalirali. Jedan dan, dok me je čuvala baba, skuvala mi je bosiljak u plićoj šerpi sa dugačkom ručkom. Nismo sačekale da se voda prohladi, bila je tek proključala. Nagla sam se nad šerpu, a baba prekrila me je peškirom. Ošinula me je vrelina pare, trgla sam se, rukom zakačila ručku i prosula vrelu vodu po sebi. Završila sam u hitnoj sa teškim opekotinama grudnog koša - rekla je A.N., dodavši da se i sad naježi kad se seti bolova i plihova koje je imala.
Ni ovo nije dobar metod za otpušavanje zapušenog nosa. Pored toga što je većini njegov miris neprijatan, može izazivati i iritaciju očiju.
Morska voda jeste dobra za sinuse i otpušavanje nosa, a kod kuće može da je zameni rastvor vode sa morskom solju. Međutim, većina ne zna da ako se napravi jači koncentrat, odnosno sipa više soli nego što je potrebno, to može izazvati velike probleme u nosu, a naročito onima sa osetljivim krvnim sudovima. Pored bola može doći i do pucanja kapilara i krvarenja.
Kada sve sagledamo, pojedine metode za otpušavanje nosa ne treba probati uopše, neke koristiti umereno i jako pažljivo, ali sve u svemu, najbolje bi bilo posetiti lekara i pratiti njegova upustva.
Funkcionalna hrana nam je potrebna tokom celog života, moramo da je unosimo, suplementi i antioksidanti dodatno jačaju naš imuni sistem
17.10.2022
ZdravljePored lekova i inhalatora, mogu vam pomoći i šoljica kafe ili čaja, sauna, beli luk i đumbir
07.10.2022
ZdravljePostoje pravila šta smemo da jedemo kada smo pod terapijom, jer na antimikrobne lekove hrana utiče u velikoj meri
08.10.2022
ZdravljeStručnjaci su izneli svoj stav, pa vi odlučite sami
21.11.2022
ZdravljeKako pojašnjavaju u objavi, radi se isključivo o proizvodu "Nestle KitKet Mini" 200 grama
27.03.2024
BiznisSedam advokata je zaradilo najmanje po 3,5 miliona dolara braneći Trampa u brojnim parnicama
27.03.2024
BiznisOd 2017. svoje brendove plasira u preko više od 100.000 maloprodajnih mesta u Rusiji
27.03.2024
BiznisSredstva su potrebna za nastavak lečenja, operativno lečenje, lekove, hemioterapije, imunoterapije, suplemente, specijalističke preglede...
27.03.2024
DruštvoPevačica Slađana Milošević umrla je danas u zemunskoj bolnici u 69 godini života
26.03.2024
SudbineMakroekonomski rezultati ostaju jaki
26.03.2024
BiznisVest o odlasku Slađane Milošević potresla je mnoge
26.03.2024
SudbineZahvaljujući tome što je Edi Grant zbog Slađane Milošević produžio boravak u Beogradu nastao je čuveni hit Riblje Čorbe
26.03.2024
SudbineSumnja se da je M.P.(33) organizovao pomenuto razbojništvo
pre 1 sat
HronikaMinistar Bratislav Gašić je došao da obiđe ljude na terenu koji već tri dana pokušavaju da odgonetnu sudbinu male Danke
pre 2 sata
SrbijaTimovi se sastoje od 8 pripadnika i sa po dva terenska vozila, pripadajućom opremom i psima tragačima
pre 2 sata
SrbijaUhapšenima je prisela "šala" i objava preko Tik Toka
pre 3 sata
RegionOn je i posle zemljotresa u Turskoj pomagao u pronalasku ljudi
pre 3 sata
SrbijaOboleli su starosti između 15 i 40 godina
pre 3 sata
SvetPolicijska patrola obezbeđuje prilaz imanju
pre 4 sata
SrbijaOni su uhapšeni na području opštine Hadžići.
pre 4 sata
SrbijaPolicijska patrola obezbeđuje prilaz imanju
pre 4 sata
Srbija2019. taj film je u Rusiji zaradio 57 miliona evra u bioskopima
pre 8 sati
Film/TVSud je saopštio da je Aleksi Stošiću ukinut pritvor
pre 8 sati
HronikaIstraga će pokazati šta je pravi uzrok smrti.
pre 9 sati
SrbijaKako pojašnjavaju u objavi, radi se isključivo o proizvodu "Nestle KitKet Mini" 200 grama
27.03.2024
BiznisU Moskvi se 22. marta dogodio teroristički napad u kome je prema do sada prikupljenim informacijama, ubijeno 142 ljudi
27.03.2024
Ostali sportovi
Ostavite komentar