Lifestyle > Zdravlje

Curi vam PLJUVAČKA dok spavate, to je ODLIČNA vest za vas!

Lučenje pljuvačke tokom sna nije znak za uzbunu, već pokazatelj da se svi procesi u toku spavanja odvijaju normalno

Autor: direktno.rs

20/08/2022 > 16:09

podeli vest:

Curi vam PLJUVAČKA dok spavate, to je ODLIČNA vest za vas!
Foto: Unsplash.com


Kada smo budni, budni su i naši mišići lica i kontrolišu da pljuvačka "ne pobegne" tamo gde joj nije mesto. Međutim, tokom spavanja lice se opušta, pa se mnogi ljudi bude sa prljavim jastucima. 

Činjenica je da se pljuvačka mnogo manje luči dok spavamo, pa je curenje izazvano položajem spavanja i mišićima lica. 

Spavanje ima nekoliko faza koje manje-više isto traju. Glavna faza je poznata kao brzo kretanje očiju (REM), tokom  koje telo pada u dubok san. Tada su neki neurotransmiteri blokirani da isključe pokrete mišića, zbog kojih bismo se probudili tokom noćne more. Stoga, u fazi dubokog sna, dolazi do salivacije, odnosno nevoljnog lučenja pljuvačke.

Prema dr Horheu Abelu Salinasu funkcije mozga su isključene radi pravilnog odmora i oporavka, u jednom trenutku čovek čak prestaje da guta pljuvačku, pa je eliminiše tako što je izbacuje na usta.

U toku sna, kada se dobro odmarate, vaše telo se potpuno opušta, pa vam se nesvesno otavraju usta i pljuvačka curi. To znači da se svi procesi spavanja odvijaju normalno.

Dakle, ako spavate i curi vam pljuvačka to znači da je san kvalitetan, što veoma pozitivno utiče na vaše zdravlje.

Foto: Unsplash.com

 

Ostavite komentar